20 erreurs d’hygiène qu’on ne peut s’empêcher de commettre

Une bonne hygiène personnelle est essentielle pour garder le corps et l’esprit en santé, et c’est une excellente façon de combattre les maladies et les infections. Lisez la suite pour découvrir 20 erreurs que nous ne pouvons pas nous empêcher de commettre en matière d’hygiène.

Un médicament contre le diabète pourrait freiner la maladie d'Alzheimer précoce

Voici les phrases qui génèrent le plus de stress au travail

Vous sentez votre cœur s'emballer lorsque votre patron vous demande si vous avez réalisé telle ou telle tâche ? Eh bien, vous n'êtes pas seul.e dans cette situation. Et il y a de nombreuses phrases comme celle-ci qui peuvent augmenter le rythme cardiaque d'un employé jusqu'à 84% ! Une étude a été conduite par la Knowledge Academy, et révèle les commentaires qui augmentent le plus la fréquence cardiaque des gens au travail. Nous allons donc vous les dévoiler, ainsi que des conseils pour gérer votre stress. Cliquez sur cette galerie et découvrez ces propos les plus anxiogènes que vous pouvez entendre au travail.

Pour la lutte contre le cancer, Julien s'est lancé un incroyable défi: "J'ai des idées toujours un peu folles"

Julien nous a contactés via le bouton orange "Alertez-nous" afin de nous faire part de l'incroyable projet dans lequel il s'est lancé. Dans le cadre de la lutte contre le cancer, il va parcourir 1000 km à pied en Belgique pour tracer un gigantesque ruban, symbole de cette lutte.

Faire repousser les dents: le traitement est révolutionnaire

Des scientifiques japonais, alors qu’on les pensait perdues à tout jamais après une infection ou une mauvaise chute, ont développé un traitement capable de faire repousser les dents. Les premiers résultats étant tellement bons, des essais vont pouvoir commencer sur des humains. Les tests ont, dans un premier temps, été réalisés sur des souris et puis sur des furets. L’expérience s’est avérée concluante puisque les scientifiques ont pu, à l’image...

Les maladies qui peuvent affecter vos muscles

Les maladies musculaires représentent une gamme variée de troubles, souvent pénibles et parfois mortels. Nos muscles jouent un rôle crucial dans la stabilité de notre corps, le mouvement et le soutien des organes internes. Ainsi, toute altération de leur fonction peut sérieusement compromettre notre capacité à nous déplacer et à respirer normalement. Les symptômes typiques incluent des douleurs, des raideurs et une diminution progressive de la force musculaire, souvent accompagnés de déformations. Dans les cas les plus graves, ces maladies peuvent entraîner des complications mortelles. Quelles sont donc les maladies musculaires les plus invalidantes et quelles en sont les conséquences ? Cliquez sur cette galerie pour découvrir quelles sont les maladies qui peuvent affecter vos muscles.

Vos allergies empirent la nuit ? Voici pourquoi !

En raison d'une combinaison de facteurs, il est courant de subir des crises d'allergies pendant la nuit. En particulier si vous souffrez d'allergies saisonnières, les symptômes peuvent vous empêcher de dormir. Des facteurs tels que la position de sommeil et les irritants intérieurs comme les squames d'animaux et la poussière sont des raisons courantes pour lesquelles les allergies peuvent s'aggraver la nuit. Cliquez ici pour en savoir plus sur les symptômes d'allergies nocturnes, leurs effets sur le sommeil, la manière de les traiter et le moment où il convient de consulter un professionnel de la santé.

La transpiration excessive: symptôme d'un trouble méconnu

Si transpirer est une réaction physiologique normale, transpirer de manière excessive s'explique parfois par un trouble trop méconnu appelé l'hyperhidrose. Au soleil, après un effort physique intense, pendant un exposé stressant, à la suite d'un diner épicé, la transpiration peut apparaître plus abondamment qu'à l'habitude. Il s'agit simplement d'un signe de régulation interne montré par le corps. Émotions fortes ou activités physiques font...

Voici comment s'endormir en moins de 5 minutes

Avez-vous parfois l'impression de perdre de précieuses heures de sommeil en vous retournant sans cesse dans votre lit ? Vous êtes fatigué.e et vous avez envie de dormir, mais vous n'y arrivez pas ? Vous n'êtes certainement pas le.a seul.e, car environ un tiers des adultes dans le monde souffrirait d'insomnie, un phénomène qui ne fait que s'aggraver avec l'augmentation du stress quotidien et l'omniprésence des écrans. Et même le fait de se forcer à dormir peut se retourner contre nous en nous rendant anxieux. Heureusement, les scientifiques ont compris depuis longtemps le lien entre le sommeil, l'esprit et le corps, et certaines personnes intelligentes ont créé des méthodes et des techniques pour aider les gens à s'endormir plus rapidement. Cliquez sur cette galerie pour apprendre à entraîner votre corps à savoir comment et quand il est temps de s'endormir.

Syndrome de l'intestin irritable : comment vivre avec cette maladie chronique ?

Le syndrome de l'intestin irritable (SII) est un trouble courant qui affecte l’estomac et les intestins. Avec des symptômes comme des crampes, des ballonnements ou de la constipation, c’est une maladie chronique que vous devrez gérer à long terme. Le SII peut malheureusement être stressant et douloureux, ce qui a un impact sur la qualité de vie des personnes atteintes. Cependant, les personnes touchées peuvent se tourner vers certaines stratégies afin de réduire les symptômes d'inconfort. Pour en savoir plus et apprendre à vivre avec, cliquez sur cette galerie.

Cancer de la vessie: si vous avez du sang dans les urines, consultez !

Le cancer de la vessie fait partie des dix types de cancer les plus fréquents dans le monde, avec environ 573 000 nouveaux cas par an. Les hommes sont statistiquement plus susceptibles de développer un cancer de la vessie que les femmes et, en fait, on estime que cette maladie est le sixième cancer le plus fréquemment diagnostiqué chez les hommes dans le monde. Toutefois, les femmes sont plus susceptibles de succomber à la maladie que leurs homologues masculins. Que savons-nous donc de ce type de cancer et quels sont les indicateurs à connaître ? Cliquez sur cette galerie pour en savoir plus sur le cancer de la vessie, ses signes, ses symptômes et ses traitements.

Quels sont les avantages et les inconvénients du pilates ?

Cette activité est devenue incroyablement populaire ces dernières années, mais savez-vous distinguer le vrai du faux au sujet de cette pratique ? Arrêtez de jouer aux devinettes et cliquez pour découvrir tout ce que vous devez savoir sur le Pilates !

Les indices discrets du cancer colorectal

Le cancer colorectal, autrefois associé principalement aux personnes âgées, est désormais en hausse parmi la génération Y. Des médecins américains ont signalé une augmentation de 50 % des cas entre 1994 et 2014. Ce qui est frappant, c'est que de nombreux individus en bonne santé et soucieux de leur bien-être se voient malgré tout diagnostiquer la maladie, malgré leurs efforts pour rester en forme. Une détection précoce de cette maladie vous permet de bénéficier du meilleur traitement et des meilleurs soins, et est également liée à des taux de survie plus élevés. Cliquez sur cette galerie pour en savoir plus sur ce cancer et ses symptômes.

Mites alimentaires : cette super astuce pour les faire fuir

Et une astuce de plus pour faire fuir les mites alimentaires ! Elle se sert d'huiles essentielles, un répulsif naturel bien connu. En revanche, ce à quoi vous n'avez peut-être pas pensé, c'est à ce petit objet qui permet de rendre leur utilisation et leur diffusion vachement plus pratique !

Voici la fréquence idéale à laquelle vous devriez changer votre pyjama selon une dermatologue

Si certains gardent le même pyjama toute la semaine, d'autres le changent deux fois par semaine voire tous les soirs. Mais alors quelle est la pratique la plus recommandée d'un point de vue hygiènique ? Une dermatologue nous éclaire sur la fréquence de lavage idéale.

Toujours fatigué? Faites attention à ces signes d’épuisement

Suivre la cadence du monde moderne peut être stressant et fatigant pour de nombreuses personnes. Il faut maintenir un bon équilibre entre la carrière et la famille, il faut trouver du temps à la fois pour les amis et la croissance personnelle… pas étonnant que nos vies soient si occupées et épuisantes. Le sommeil est vital pour l’état de santé général, mais des études montrent que plus de 70 millions de citoyens des États-Unis souffrent d’un trouble du sommeil. Alors, quand est-on trop fatigué et à quel moment la saine fatigue d’une vie trépidante devient-elle un problème? Voici 15 signes d’épuisement et découvrez ce qu’il faut faire pour tomber rapidement dans les bras de Morphée.

Faire la sieste, néfaste pour la santé ?

Activité digestive, pause de travail, loisir de vacances ou supplément de nuit, la sieste reste fortement ancrée dans nos traditions. Alors qu'elle vient en aide aux personnes dont le sommeil est insuffisant la nuit, elle peut aussi affecter notre santé cardio-vasculaire. Explications. Dormir trop serait associé à un risque de maladies cardiaques. Selon une méta-analyse introduite pendant le congrès annuel de l'association européenne de...

Hypochlorhydrie : lorsque l'estomac ne fait pas son travail...

Un problème d'estomac peut être très désagréable. Lorsque l'estomac ne produit pas suffisamment d'acide, on parle d'hypochlorhydrie. En l'absence d'une quantité suffisante d'acide, l'estomac ne peut pas digérer correctement les aliments, ce qui signifie qu'il ne peut pas absorber les nutriments et les vitamines contenus dans les aliments. Il se peut que vous ressentiez une gêne au niveau de l'estomac et que vous supposiez que vous avez trop d'acide gastrique, mais un manque d'acide gastrique peut entraîner toute une série de problèmes de santé.Intrigué ? Cliquez ici pour découvrir les signes et les symptômes de l'hypochlorhydrie.

Il se nourrit de bonbons à la réglisse...et meurt 3 semaines plus tard

Nous sommes en 2020 au Massachusetts (Etats-Unis). Un homme de 54 ans s’effondre en plein milieu d’un fast-food… Il décédera quelques instants plus tard à l’hôpital. Le malaise dont a été victime cet américain n’est pas dû à une trop grande ingestion de burgers mais bien à une consommation excessive de bonbons à la réglisse. Le quinquagénaire, qui était un grand amateur de friandises, avait ingéré une quantité mortelle de réglisse, pendant...

Les médecins dénoncent la notation sur internet

Comme pour les restaurateurs, c'est aussi possible sur internet de noter, donner notre avis sur les médecins. Sauf que les commentaires ne sont pas toujours vérifiés ou authentifiés, ce qui peut nuire à la réputation des praticiens surtout quand les raisons des critiques sont injustifiées.

Comment un simple avis sur Internet peut ternir la réputation des médecins

Les médecins s’inquiètent des avis que les patients publient sur internet. Ces derniers, peu vérifiés, peuvent nuire à la réputation des praticiens.

Une épice pour prévenir certains cancers et détoxifier le foie

Complément alimentaires très en vogue, le curcuma est riche de nombreux bienfaits. En dehors de la cuisine et de son goût prononcé, cette épice du sud de l’Asie, jaune comme le soleil des dieux, possède de quoi éveiller nos sens et nos consciences. L’Atharva-veda, texte sacré de l’hindouisme, indique que la poudre de curcuma alliée au massage permettrait de soigner les malaises cardiaques. Cette évocation dans l’une des religions les plus...

Les meilleurs aliments pour freiner vos envies de sucre

Si vous êtes souvent assailli par des envies irrépressibles de sucreries et peinez à résister, vous pourriez bien être victime de sérieuses fringales de sucre. Bien que le sucre puisse satisfaire vos papilles et apaiser votre esprit, les montagnes russes glycémiques qui suivent une frénésie peuvent entraîner divers effets négatifs, tels que fatigue et irritabilité. En outre, une consommation excessive de sucre peut accroître le risque de maladies cardiaques, de diabète de type 2 et d'autres troubles graves. Mais alors, par quoi peut-on remplacer nos sucreries préférées ? Cliquez sur cette galerie pour les découvrir !

20 habitudes qui accélèrent le vieillissement

La façon dont vous vieillissez dépend en grande partie de vos gênes. Toutefois, la vitesse à laquelle vous vieillissez dépend de différents facteurs. Voici 20 comportements qui peuvent accélérer le processus de vieillissement, ainsi que les façons de les éviter.

Quels sont les premiers symptômes du cancer de la prostate?

Le cancer de la prostate demeure le plus répandu chez les hommes. En plus de suivre les recommandations de votre médecin quant au dépistage de ce cancer, prêtez une attention particulière aux symptômes évoqués dans cet article. Dans tous les cas, consultez un professionnel de la santé si votre état de santé vous inquiète.

Pourquoi aucun athlète porteur de trisomie 21 ne participe-t-il aux Jeux paralympiques 2024 ?

5 erreurs qui vous empêchent de perdre du poids

Vous ne parvenez plus à perdre du gras? Pas de panique, voici de quoi vous aider à y voir plus clair Vous êtes lancé, votre objectif est clair : affiner votre silhouette et dire adieu à vos poignets d’amour. Les débuts de votre projet « régime » se sont déroulés à merveille, les premiers kilos ont été faciles à évacuer. Aujourd’hui, vous sentez qu’il n’y a plus vraiment d’évolution, vous stagnez. Pas de panique, on vous explique les principales...

Ces phénomènes incroyables ont eu lieu lors du coma

Un coma est un état d'inconscience profonde et prolongée durant lequel une personne ne répond plus aux stimulis comme le toucher, la lumière ou le son. La majorité des cas perdure quelques jours, mais pour certains patients, le coma se prolonge sur plusieurs semaines, des années, voire des décennies. Cet état végétatif est particulièrement mystérieux, cependant, car bien que votre corps ralentisse, votre esprit continue de fonctionner, c'est alors que des événements très étranges et incroyables peuvent se produire. Les gens qui ont vécu l'expérience surréaliste de se réveiller d'un coma en gardent des souvenirs troublants et variés. Ils émergent parfois avec une nouvelle compétence ou des goûts différents, voire même une vision totalement chamboulée du monde. Cliquez pour connaître les phénomènes les plus fous ayant affecté des personnes dans le coma.

Des médicaments essentiels dont vous ne soupçonniez pas l'origine naturelle

La médecine a toujours fait débat... Alors que de nombreux médecins et scientifiques se moquent de la suggestion d'utiliser des médicaments alternatifs à base de plantes à la place des produits pharmaceutiques, la vérité est que de nombreux médicaments qui nous sont prescrits proviennent en fait du chimiste ultime : Mère Nature ! Lorsqu'un composé médicinal précieux est découvert dans la nature, les scientifiques pharmaceutiques puisent directement dans la source pour créer un médicament, mais ils finissent par pouvoir cartographier le génome entier de la plante ou de l'animal et peuvent alors synthétiser les parties dont ils ont besoin, laissant la nature en paix. Cette solution est meilleure pour l'environnement et réduit le risque de mise en danger et d'extinction. L'Organisation Mondiale de la Santé estime que 11 % des médicaments "de base" et "essentiels" que nous utilisons aujourd'hui sont dérivés de plantes à fleurs, tandis que de nombreux médicaments vitaux sont extraits du venin de serpents venimeux ! Mais que consommons-nous au juste ? Cliquez sur la galerie suivante pour en savoir plus sur les médicaments essentiels d'origine naturelle !

Faire la grasse mat' le weekend : bon pour la santé ?

Pouvez-vous vraiment rattraper votre dette de sommeil durant le weekend ? Il semblerait que les réponses apportées soient en perpétuel changement et contradictoires. Bien que dormir de façon régulière, de 7 à 9 heures par nuit, est recommandé pour les adultes, nombre d'entre nous peinent à atteindre cet objectif au cours de la semaine. Un emploi du temps bien rempli ou tout simplement des nuisances sonores au beau milieu de la nuit peuvent nuire à la qualité de notre sommeil pendant la semaine. Mais de nouvelles recherches semblent indiquer que quelques "Zzz" supplémentaires au cours du weekend peuvent vous permettre de rattraper et de réinitialiser le manque de sommeil accumulé au fil de la semaine. Curieux ? Parcourez la galerie pour en savoir plus.

Ces aliments contiennent de la nicotine !

La nicotine est un composé chimique hautement addictif présent dans les cigarettes, le tabac à mâcher et les vapoteuses. Mais saviez-vous que certains aliments en contiennent également ? Vous trouverez cet alcaloïde et stimulant naturel dans les aliments de la famille des Solanacées, comme la pomme de terre. Alors, curieux ? Cliquez sur cette galerie pour en savoir plus !

L'effet destructeur du cancer du cerveau

Le cancer du cerveau est l'un des cancers les plus meurtriers. En effet, de nombreuses personnes sont diagnostiquées avec des tumeurs cancéreuses primaires du cerveau et d'autres cancers du système nerveux. Heureusement, toutes les tumeurs cérébrales ne sont pas malignes. En fait, s'il est détecté tôt, le cancer du cerveau peut parfois être guéri. Cependant, toutes les tumeurs cérébrales sont potentiellement dangereuses en raison de leur taille et de leur localisation. Alors, comment savoir si vous êtes atteint et quelles sont les options thérapeutiques ? Cliquez sur cette galerie pour obtenir un diagnostic.

20 médicaments parmi les plus prescrits dans le monde

Il s’est vendu pour 1482 milliards de dollars de médicaments dans le monde en 2022, dont 42,6% aux États-Unis uniquement. Voici 20 médicaments d’ordonnance parmi les plus prescrits sur la planète, avec les affections qu’ils combattent, et des statistiques intéressantes.

La science ne sait rien sur 99% des microbes de votre corps

Les progrès de la médecine nous ont permis de vivre mieux et plus longtemps. Mais le corps humain est très complexe et la communauté scientifique apprend constamment de nouvelles choses à son sujet. Certaines de ces infos sont absolument incroyables ! Cliquez et découvrez ces faits médicaux étranges et merveilleux.

Tout ce qu'il faut savoir sur la sclérose en plaques

Le monde est plein de maladies désagréables et mortelles. Parmi les pires, on retrouve celles qui retournent votre propre corps contre vous. La sclérose en plaques est l'une d'entre elles : une maladie neurologique terrifiante et incurable. Mais cela ne signifie pas que votre vie s'arrête si vous la contractez. Il existe des symptômes que vous pouvez surveiller et des traitements que vous pouvez suivre.Vous êtes curieux ? Cliquez sur la galerie pour en savoir plus.

Pour prolonger leur espérance de vie, les femmes devraient avoir des menstruations tout au long de leur vie

Pourquoi tant d’athlètes paralympiques se voient-ils retirer leurs médailles ?

Ces cancers sont en augmentation chez les jeunes

Alors que les cas de cancer augmentent chez les jeunes adultes aux États-Unis mais aussi partout dans le monde, une nouvelle étude a identifié 17 types de cancer qui semblent plus fréquents chez la génération X et les milléniaux que chez les générations plus anciennes. Selon l'étude publiée dans la revue The Lancet Public Health, parmi les adultes nés entre 1920 et 1990, il existe une différence significative dans l'incidence des taux de cancer et des types de cancer entre ces générations. En fait, le taux d'incidence de certaines formes de cancer était deux à trois fois plus élevé chez les personnes nées en 1990 qu'en 1955.Bien que les causes de ces augmentations nécessitent davantage de recherches, les auteurs citent un certain nombre de facteurs qui y contribuent. Cliquez ici pour en savoir plus sur les types de cancers et leurs causes potentielles.

Retour de l'acné, silhouette qui change... Qu'est-ce que la seconde puberté ?

Est-il possible de connaître une "seconde puberté" vers 25-30 ans ? La réponse du médecin endocrinologue.

Astuces efficaces pour mieux communiquer avec votre ado

L'adolescence peut être difficile. Outre les changements hormonaux, les adolescents sont souvent soumis à une pression énorme pour réussir à l'école et avoir une idée très claire de ce qu'ils veulent faire ensuite. Parfois, tout cela peut être assez écrasant. Jetez un coup d'œil à la galerie suivante pour découvrir les meilleures façons d'amener votre adolescent à se confier.

La grossesse augmente l'âge biologique des femmes, affirment des scientifiques

L’OMS ne trouve aucun lien entre l’utilisation des téléphones portables et le risque de cancer du cerveau

Principaux renseignements Il n’y a pas de lien confirmé entre l’utilisation du téléphone portable et un risque élevé de cancer du cerveau. L’étude n’a pas trouvé de corrélation significative entre l’utilisation du téléphone portable et l’incidence des cancers du cerveau chez les adultes ou les enfants. Le rayonnement des téléphones portables ne semble pas augmenter […]

Troubles gastro-intestinaux: Identifier les symptômes pour intervenir au bon moment

La santé digestive est extrêmement importante, mais beaucoup d’entre nous se sentent encore mal à l’aise avec ce sujet, ou même gênés d’en parler. Le résultat est que de nombreuses personnes auraient pu bénéficier d’un diagnostic et d’une intervention précoces, mais n’ont pas cette chance. Bien que ce guide ne puisse remplacer un avis médical, voici 15 symptômes qui indiquent des problèmes gastro-intestinaux. Consultez un professionnel de la santé si vous présentez l’un de ces symptômes.

Aujourd'hui encore, la tuberculose continue à faire des ravages

La tuberculose est une maladie infectieuse qui fait encore des millions de victimes chaque année. Malgré le vaccin élaboré en 1921, la maladie est toujours présente. Dans certaines zones du monde, comme l'Asie du Sud ou l'Afrique, la tuberculose est encore responsable de nombreux décès. En effet, cette maladie est particulièrement dangereuse pour les personnes au système immunitaire fragile, comme les séropositifs par exemple. Pour en savoir plus sur la tuberculose, cliquez sur cette galerie !

Les médicaments contrefaits pour le diabète: une menace croissante pour la santé publique

Principaux renseignements Les contrefaçons de médicaments contre le diabète, dont Ozempic et Mounjaro, sont de plus en plus courantes. Des produits d’insuline fabriqués par Sanofi ont été détectés avec des étiquettes Ozempic, mais ils sont plus minces et d’un bleu plus foncé que les stylos légitimes. L’Organisation mondiale de la santé met en garde contre […]

Cancer : Horoscope du jour - 09 septembre

Cancer : voici vos prédictions gratuit de la journée du 09 septembre

Pourquoi êtes-vous tout le temps fatigué?

Apparaissant en tête des recherches Google, la question de la fatigue obsède. Vidés, exténués, épuisés, nous subissons le rythme effréné d’une société basée sur la performance et nous ne consacrons plus autant de temps au sommeil, pourtant considéré comme un besoin vital au même titre que la respiration et l’hydratation. Les origines de notre épuisement Maux de tous les temps, la fatigue qui nous affecte nait de ce qui fait barrière au sommeil...

Pourquoi notre estomac gargouille-t-il ?

Le lien entre notre intestin et notre cerveau est une connexion fascinante et bidirectionnelle. L'estomac, parfois bruyant comme un trompettiste en solo, attire notre attention de manière inopportune, que ce soit pendant une réunion ou en plein cours. Mais pourquoi ces bruits étranges ? Si le gargouillement est souvent simplement un signe de faim, pourrait-il aussi être le symptôme de quelque chose de plus préoccupant ? Cliquez sur cette galerie pour en savoir plus sur ces bruits.

Prince, Coolio... Ces stars ont succombé à une overdose de fentanyl

Nucala remporte un succès dans le traitement de la bronchopneumopathie chronique obstructive

Principaux renseignements Le fabricant britannique GSK a annoncé que son médicament contre l’asthme Nucala avait remporté un succès lors d’un essai de phase avancée pour le traitement de la bronchopneumopathie chronique obstructive (BPCO), communément appelée « poumons du fumeur ». Les résultats de l’étude de 104 semaines ont montré que les patients ayant reçu le […]