Lifestyle Slideshow

Trending:


Motivez-vous avec ces bienfaits de prendre des douches froides

L'hydrothérapie existe depuis des siècles et est prisée par les nombreuses personnes qui la pratiquent. La thérapie par l'eau froide est utilisée dans l'athlétisme et le sport depuis très longtemps, le plus souvent pour réduire les inflammations. Cependant, dans la culture populaire de ces dernières années, les médias ont beaucoup insisté sur les bienfaits des douches froides, avec des personnes comme le journaliste Wim Hof, alias "l'homme de glace", qui prétendent qu'elles peuvent faire à peu près tout, de l'amélioration du bien-être à la guérison de maladies. Mais est-ce vrai ? Les avantages des douches froides sont-ils aussi spectaculaires qu'on le prétend ? Les réponses pourraient vous surprendre. Pour découvrir la vérité sur les bienfaits des douches à l'eau froide, cliquez sur cette galerie.


En combien de temps disparaît un abcès dentaire ?

Un abcès dentaire se caractérise par une accumulation de pus à l’intérieur ou autour d’une dent. Il s'agit d'un des derniers stades d'une infection dentaire précédant, en l'absence de traitement, la perte de la dent.


Pourquoi nous devons prendre soin de nos oreilles

Saviez-vous que vos oreilles pouvaient vous donner des informations sur votre santé physique et physiologique? En effet, en plus de nous permettre d'entendre des sons, nos oreilles sont les premières à réagir à toute une série de maladies et d'infections. Mais quels sont les signes à observer? Cliquez sur cette galerie et découvrez ce que vos oreilles ont à vous dire.


Gastrite : causes, symptômes et traitement

La gastrite est une inflammation de la muqueuse de l'estomac qui peut affecter les gens de diverses façons. C'est une pathologie assez courante qui touche des millions de personnes autour du monde. Rien qu'aux États-Unis, huit personnes sur mille souffrent de gastrite aiguë, qui peut être causée par une consommation excessive d'alcool ou en abusant de certains médicaments. En ce qui concerne la version chronique de cette affection, on estime qu'environ deux Américains sur dix mille en souffrent et ce nombre est probablement bien plus élevé dans certains pays. Curieux d'en savoir plus au sujet de la gastrite ? Parcourez la galerie suivante pour en savoir plus.


L'inflammation est surement la source de tous vos problèmes

Cela vous arrive de vous sentir fatigué.e ou courbaturé.e sans raison particulière ? Ou lorsque vous sentez un virus arriver mais qu'il ne se développe jamais ? Il s'agit de symptômes dont beaucoup d'entre nous souffrent. Si c'est votre cas, cela veut dire que vous êtes peut-être victime d'une inflammation. Nous nous attendons souvent à avoir une inflammation lorsque notre corps se retrouve sans défense, souffrant d'une allergie ou d'une infection. Mais en réalité, le stress ou une mauvaise alimentation peuvent y contribuer. Comprendre une inflammation est le premier pas pour la guérir et améliorer votre qualité de vie. Cliquez sur cette galerie et découvrez les effets néfastes de l'inflammation.


Faq Professionnelles : Est-il Sécuritaire De Prendre Moringa Comme Pilule?

Avis d'expert de : Caroline Luiza C. Castro Master's in Nutrition Sciences · 16 years of experience · Brazil Il est sûr de prendre le moringa comme pilule. De plus, cette plante est largement utilisée dans le monde entier. Il est très populaire non seulement comme supplément, mais aussi dans le cadre de l’alimentation en tant que légume dans certai...


Faites baisser facilement votre cholestérol grâce à ces conseils !

Le cholestérol est une substance semblable à une graisse que l'on trouve dans tout le corps humain. Il n'est pas mauvais en soi, mais comme toute chose dans la vie, un excès de cholestérol peut causer des problèmes. Un taux de cholestérol élevé augmente le risque d'accident vasculaire cérébral et de nombreuses maladies cardiaques. L'hypercholestérolémie est souvent due à une alimentation riche en graisses saturées, à l'obésité et au manque d'exercice. Les personnes souffrant de diabète ont un risque plus élevé d'avoir un taux de cholestérol élevé, et certaines personnes sont tout simplement génétiquement prédisposées. Des médicaments sont parfois utilisés pour traiter l'hypercholestérolémie, mais les changements de mode de vie constituent la première ligne de défense. Heureusement, il existe de nombreux moyens naturels d'améliorer l'équilibre du cholestérol dans votre organisme. Cliquez sur cette galerie pour en savoir plus.


Demandez À Un Professionnel De La Nutrition : Les Kiwis Doivent-ils Être Réfrigérés?


Cancer : Horoscope bien-être - 16 juin

Cancer : voici vos prédictions bien-être de la journée du 16 juin


Comment le soulever de poids peut transformer votre vie ?

Il y a des dizaines d'années, soulever des poids était réservé au bodybuildeurs ou aux athlètes olympiques. Heureusement, aujourd'hui cette pratique s'est largement répandue pour de bonnes raisons et nous en avons une toute autre conception. Les entraînements musculaires peuvent vous faire sentir bien et sculpter votre corps, ce qui est bon pour votre santé physique comme mentale. Mais s'il n'est pas une surprise que se muscler soit positif, quels sont exactement les bénéfices que vous obtiendrez en commençant ? Parcourez cette galerie pour découvrir comment soulever des poids peut changer votre vie !


Qu'est-ce qui provoque votre anxiété ?

L'anxiété est un problème de santé mentale qui peut provoquer de la tension, de la panique, des sueurs, de la peur et un rythme cardiaque rapide. Chez certaines personnes, elle peut également provoquer des crises de panique et des symptômes physiques comme des douleurs thoraciques. Et, malheureusement, l'anxiété peut parfois se manifester au mauvais moment et finir par perturber la vie quotidienne. C'est pourquoi il est important de savoir quels sont les éléments déclencheurs que vous pouvez avoir. Identifier vos déclencheurs est une étape importante pour les gérer. Et si les déclencheurs de l'anxiété sont différents pour chacun, il en existe néanmoins certains qui sont communs. Découvrez-les dans la galerie suivante !


Les médecines alternatives sont de plus en plus hype

Afin d'éviter de passer par la médecine traditionnelle, certaines stars souhaitant prendre soin de leur santé physique et mentale, ont fait le choix de confier en la médecine alternative. Saviez-vous que l'acupuncture pouvait calmer les maux de tête? Ou encore que la méditation permettait de réduire le stress? Certaines célébrités croient aux pouvoirs de ces médecines non conventionnelles. Cliquez sur cette galerie et découvrez ces stars qui font régulièrement recours à la médecine alternative.


Plan De Soins Que Votre Médecin Recommanderait Habituellement Pour : Sténose De L'artère Rénale

Résumé Une condition résulte d'un rétrécissement des artères qui transportent le sang vers les reins. Cela provoque une pression artérielle élevée, des niveaux élevés de protéines dans l'urine, une diminution de la fonction rénale et un gonflement. Symptômes Les symptômes sont une pression artérielle élevée persistante, une fonction rénale diminuée...


Voici comment prévenir le cancer en 30 conseils

Le nom de cancer regroupe plus de 100 maladies liées à une dégénérescence de cellules qui se propagent dans les tissus et les organes, et qui peuvent même atteindre d'autres parties du corps. En effet, le cancer peut se développer dans n'importe quel organe, y compris les poumons, le colon, le sein, la peau, les os ou les tissus neuraux. Chaque année, de nombreuses personnes sont atteintes par cette maladie, c'est pourquoi la prévention est très importante. Il existe de nombreux conseils faciles à suivre pour limiter au maximum les risques de souffrir d'un cancer. Découvrez dans cette liste des habitudes qui peuvent vous éviter un cancer.


Faq Professionnelles : La Carotte Est-elle Bonne Pour Les Diabétiques?

Avis d'expert de : Maria Arienti Postgraduate in Nutritional Support/Bachelor in Nutrition · 13 years of experience · Argentina Les carottes sont une excellente option pour une alimentation saine pour les personnes atteintes de diabète. Ils contiennent beaucoup de nutriments importants qui favorisent les niveaux de sucre dans le sang, tels que la v...


Maux de tête, vertiges... et si vous souffriez de problèmes cardiaques ?

Maintenir la bonne santé de votre cœur est d’une importance vitale pour votre bien-être général. Malheureusement, les maladies cardiaques sont parmi les plus meurtrières. Souvent, les problèmes cardiaques se développent progressivement, sur de nombreuses années, voire des décennies. Heureusement, certains dommages peuvent être inversés par des changements de mode de vie. Jetez un coup d'œil à la galerie suivante pour découvrir 30 signes qui indiquent que vous pourriez avoir des problèmes cardiaques.


L'histoire scandaleuse du traitement des problèmes mentaux

L'approche de la société en matière de traitement des maladies mentales a radicalement changé au fil des siècles: elle a évolué à travers les cultures et le temps, au fur et à mesure que la compréhension de la condition humaine changeait, parallèlement aux progrès de la science, de la médecine et de la psychologie. L'histoire et l'évolution de la santé mentale et des traitements ont souvent été choquantes ou révoltantes, mais elles expliquent en grande partie la manière dont on traite la santé mentale aujourd'hui et les soins mis en place. Parcourez cette galerie pour découvrir la surprenante histoire du traitement de la santé mentale.


Comment la Lune peut-elle impacter notre corps et notre humeur ?

Pendant des siècles, la Lune et ses effets sur l'homme ont été au centre de la mythologie et du folklore du monde entier. Aujourd'hui encore, il existe de nombreuses croyances communes sur la façon dont la pleine lune et le cycle lunaire peuvent avoir une influence sur tout, de la qualité du sommeil à la santé mentale. Bien que la médecine moderne ait rejeté bon nombre de ces croyances, des études ont montré que certaines d'entre elles pouvaient être fondées. Vous êtes curieux ? Cliquez sur cette galerie pour découvrir ce que les chercheurs ont découvert sur les effets de la Lune sur le corps et le comportement humains.


L'eau serait mauvaise pour la santé ?

Tout le monde a été bombardé par l'importance de boire de l'eau de nos jours. L'eau est, après tout, complètement vitale pour notre santé et le fonctionnement de notre corps. Mais, comme pour toute chose, la modération est la clé ! Malheureusement, de nombreuses personnes croient au mythe selon lequel on ne peut pas boire trop d'eau. Ils ne savent pas que boire trop d'eau peut avoir des effets néfastes sur le corps, dont certains sont très similaires à ceux qui se produisent lorsque l'on ne boit pas assez d'eau. Certains peuvent même provoquer des maladies graves, voire la mort. Nous avons rassemblé quelques signes qui pourraient indiquer que vous vous hydratez trop, ainsi que la vérité sur les vieux mythes concernant la quantité d'eau que nous devons tous boire. Cliquez sur cette galerie pour en savoir plus !


Explorez les souffrances ultimes les plus intenses selon la science

Il est rare que l'on puisse prévoir sa mort, et généralement, nous souhaitons vivre heureux et en bonne santé le plus longtemps possible. Toutefois, nous savons tous que cette vie a une fin, et bien que certains d'entre nous s'éteignent dans le calme, ce n'est pas le cas pour tout le monde... Il existe en effet des façons très douloureuses de mourir. Dans cette galerie, nous nous penchons sur ce que la science a à dire à ce sujet. Cliquez sur la suite et découvrez les façons les plus douloureuses de mourir !


Des chercheurs belges font une importante découverte sur la maladie de Charcot

Les scientifiques ont longtemps suspecté le rôle de la protéine FUS dans la maladie, mais le mécanisme de celle-ci restait mystérieux jusqu’ici. Pour le comprendre, les chercheurs ont injecté des agrégats de FUS associés à la maladie dans des souris. Ainsi, les agrégats ont agi comme des graines et ont propagé la protéine dans le cerveau des souris.


Vivre avec le diabète: 20 conseils pour une vie saine et équilibrée

Le diabète est un état de santé chronique dans lequel votre corps ne peut pas produire d’insuline ou, s’il en produit, ne peut pas l’utiliser correctement. Il en existe trois types principaux: le type 1, e type 2 et le diabète de grossesse. Environ 37,3 millions d’Américains sont atteints de diabète. Cette maladie peut être difficile à gérer et nécessite l’adoption d’un mode de vie sain. Voici 20 stratégies qui peuvent aider les personnes atteintes de diabète à mener une vie saine et équilibrée.


Maladie De Still : Qu'est-ce Que C'est Et Les Traitements

Résumé Une maladie auto-inflammatoire rare caractérisée par de la fièvre, des éruptions cutanées et des douleurs articulaires. Symptômes Fever, rashes, sore throat, muscle pain and painful swollen joints are the commonly noted symptoms. → Options de traitement courantes → Questions à poser à votre médecin Causes The cause of adult still's disease i...


Voici les aliments qui soulagent la constipation

Nous avons déjà tous probablement été constipés une fois dans notre vie et cela est tout sauf agréable. Et si vous êtes désespérément à la recherche d'une solution miracle pour y remédier, nous avons peut-être de quoi vous aider. Et la solution peut se trouver juste sous vos yeux. En effet, les aliments que nous mangeons ont un impact considérable sur le fonctionnement de notre organisme. Vous seriez surpris d'apprendre que certains aliments comme l'huile d'olive ou le fruit du dragon peuvent potentiellement résoudre ce problème de transit. Et bien d'autres aliments encore vous aideront à passer des moments plus agréables sur le trône. Curieux ? Cliquez sur cette galerie pour découvrir quels sont les aliments à privilégier en cas de constipation !


De nombreuses saveurs de chips pourraient disparaître en raison d’un risque pour la santé

En Europe, le goût fumé existe dans de nombreuses saveurs de chips. Toutefois, il pourrait représenter un risque pour la santé selon des experts, qui remettent en cause son existence.


Finies les crises de panique avec ces conseils !

Quiconque a déjà été confronté à une crise de panique sait qu'il s'agit d'un véritable enfer ! Les crises de panique sont des accès soudains de peur, de panique ou d'anxiété (et souvent les trois à la fois), qui provoquent des réactions physiques et émotionnelles négatives, entre autre, vous transpirez, vous tremblez et vous pouvez sentir votre cœur battre la chamade... Quand ça arrive, on a l'impression d'être détaché de la réalité, d'avoir une crise cardiaque ou une attaque cérébrale, et c'est vraiment terrible. Dans ces conditions, y a-t-il quelque chose à faire pour les prévenir ? La réponse est oui ! Pour en savoir plus, cliquez la galerie suivante.


Retour des maladies infectieuses : la prochaine pandémie est peut-être plus proche qu'on ne le pense


La détérioration du chromosome Y alarme les scientifiques

Les chromosomes qui déterminent le sexe d'un être humain sont XX et XY. En effet, nous recevons un chromosome de chacun de nos parents. Les femmes ne peuvent transmettre que le chromosome X, tandis que c'est le sperme masculin qui détermine si un bébé sera de sexe féminin (X) ou de sexe masculin (Y). Que se passe-t-il donc si le chromosome Y est en déclin ? Cela signifie-t-il qu'il y aura moins d'hommes sur la planète, et cela a-t-il des conséquences pour notre espèce et sa survie ? Vous êtes curieux ? Cliquez sur cette galerie pour en savoir plus sur ce qui pourrait arriver si le chromosome Y disparaissait.


Le régime pauvre en sodium: ses bienfaits et nos conseils

Le sodium est un minéral très important qui participe à de nombreuses fonctions dans le corps humain. Élément clé du sel, le sodium se retrouve naturellement dans notre alimentation et dans le sel de table. Trop en consommer peut avoir des conséquences négatives, surtout si vous souffrez d'hypertension artérielle, de problèmes rénaux ou cardiovasculaires. Le problème c'est le sodium caché dans les aliments industriels et les plats à emporter. Si vous voulez en savoir plus sur les bienfaits d'un régime pauvre en sodium, cliquez sur cette galerie.


Faq Professionnelles : Les Courgettes Sont-elles Des Frites Keto?


Du cri de douleur au sommeil paisible : retour sur l'histoire de l'anesthésie

De nos jours, il est impensable qu'un chirurgien procède à l'amputation d'une jambe alors que son patient est éveillé. Cette idée donnerait la chair de poule à tout le monde aujourd'hui ! Et pourtant, avant l'invention d'une petite substance appelée anesthésiant, c'est exactement comme ça que se déroulaient les opérations chirurgicales. Les patients ne recevaient aucun analgésique, et encore moins un qui les endormirait. Ils devaient être maintenus au sol par des assistants pendant que le chirurgien s'affairait. Il est clair que nous avons parcouru un long chemin depuis cette époque. Consultez cette galerie pour découvrir l'histoire de l'anesthésie.


Stressé, anxieux ou déprimé ? Mangez ces aliments !

Les symptômes de dépression et d'anxiété, ainsi que les niveaux élevés de stress, sont courants dans le monde entier. Non seulement ces souffrances font des ravages sur le plan mental, mais elles peuvent aussi se manifester physiquement par une prise de poids. Malheureusement, la prise de poids due au stress est bien réelle. Lorsque l'organisme est soumis à un stress important, il libère l'hormone cortisol, qui entraîne une augmentation de l'appétit. Comment cela se produit-il exactement ? Un taux élevé de cortisol entraîne une augmentation du taux d'insuline dans l'organisme et une baisse du taux de sucre dans le sang, ce qui est la combinaison parfaite pour provoquer des envies de sucre. Les personnes anxieuses ne dorment souvent pas suffisamment. Le manque de sommeil, tout comme le stress, contribue à la production de cortisol par l'organisme. C'est un cercle vicieux. Les personnes stressées sont également plus susceptibles de manger de manière émotionnelle et de ne pas faire d'exercice physique régulier. Sans parler du fait d'oublier de manger lorsqu'on est occupé au travail, ce qui ralentit le métabolisme et augmente le risque de se goinfrer plus tard dans la journée. Bien qu'il s'agisse là d'envies difficiles à surmonter, que diriez-vous d'utiliser la nourriture pour vous aider à minimiser certains de vos symptômes et à améliorer votre humeur ? Au lieu d'opter pour la malbouffe réconfortante, essayez d'adopter l'une de ces options plus saines. Vous n'auriez jamais imaginé que la nourriture pouvait avoir un tel impact ! Cliquez sur cette galerie et découvrez comment utiliser le pouvoir de ces aliments pour améliorer votre vie quotidienne !


Eau: et si vous en buviez trop ?

Tout le monde a été bombardé par l'importance de boire de l'eau de nos jours. L'eau est, après tout, complètement vitale pour notre santé et le fonctionnement de notre corps. Mais, comme pour toute chose, la modération est la clé ! Malheureusement, de nombreuses personnes croient au mythe selon lequel on ne peut pas boire trop d'eau. Ils ne savent pas que boire trop d'eau peut avoir des effets néfastes sur le corps, dont certains sont très similaires à ceux qui se produisent lorsque l'on ne boit pas assez d'eau. Certains peuvent même provoquer des maladies graves, voire la mort. Nous avons rassemblé quelques signes qui pourraient indiquer que vous vous hydratez trop, ainsi que la vérité sur les vieux mythes concernant la quantité d'eau que nous devons tous boire. Cliquez sur cette galerie pour en savoir plus !


Pour des dents d'un blanc éclatant et une haleine fraîche !

Prendre soin de son hygiène bucco-dentaire est primordial pour protéger ses dents et ses gencives, éliminer la mauvaise haleine et éviter les maladies et infections. Maintenir ses dents saines est également un excellent moyen de renforcer la confiance en soi. Et oui, qui n'apprécie pas un large et merveilleux sourire ? Cliquez sur cette galerie et suivez ces conseils à la lettre pour un sourire éclatant et des dents en bonne santé !


Chrysanthème: Opinions De Professionnels De La Nutrition, Risques Pour La Santé, Et Plus Encore


Faq Professionnelles : Boswellia Est-il Sans Danger Pour Les Personnes Qui Ont Eu Un Cancer, Une Maladie Cardiaque Ou Une Douleur Osseuse?


Après 40 ans, surveillez ces symptômes

Le vieillissement cache de nombreux bienfaits souvent sous-estimés, tels que la confiance en soi et une meilleure compréhension de ce que l'on est et ce que l'on désire. Cependant, l'inconvénient de l'âge, c'est que plus on vieillit, moins le corps fonctionne correctement et de nombreux désagréments peuvent apparaître. Jetez un œil à la galerie suivante pour découvrir les signes avant-coureurs à surveiller si vous avez plus de 40 ans.


Que la force soit avec vous en 2024 !

La nouvelle année est l'occasion idéale pour se fixer des objectifs santé (réalistes ! ) pour les mois à venir. C'est facile de voir les choses en grand, avec des séances quotidiennes de yoga au lever du soleil, une inscription à un marathon ou enfin bannir le vin et le chocolat pour de bon, mais si vous voyez trop grand, vous serez voué à l'échec. Préférez plutôt de petits changements dans votre style de vie pour faire de cette nouvelle année la plus saine que vous ayez jamais eu jusqu'ici. Ça marche ? Parcourez cette galerie pour découvrir nos conseils pour une nouvelle année en pleine forme.


Démystifions les mythes les plus répandus sur le sommeil

Une bonne nuit de sommeil est indispensable pour votre santé physique et mentale, mais saviez-vous qu'il existait de nombreux mythes sur le sujet ? Du fromage qui donne des cauchemars, au temps que vous devriez dormir pour être en forme, on vous a surement menti à plusieurs reprises, à cause de ces idées reçues véhiculées depuis la nuit des temps. Il est temps de démystifier le sommeil, car certaines de ces croyances pourraient en réalité, vous faire plus de mal que de bien et vous inciter à prendre de mauvaises habitudes qui pourraient nuire à votre santé. Parcourez cette galerie pour découvrir quels sont les mythes les plus courants sur le sommeil .


Quelle est la probabilité de mourir le jour de son anniversaire ?

Le titre vous a peut-être fait réfléchir un instant à votre propre mortalité, mais ce n'est pas nécessairement une mauvaise chose. En fait, on pourrait dire que c'est notre mortalité qui fait de nous ce que nous sommes en tant qu'êtres humains. Nous nous sommes tous demandé, à un moment donné de notre vie, quand ce jour redouté arriverait. Mais la vérité est que, dans la grande majorité des cas, nous ne le savons pas. Cette galerie n'a pas pour but de prédire quand nous allons mourir, ni d'indiquer avec précision qui va mourir le jour de son anniversaire. Nous allons plutôt examiner un certain nombre de facteurs qui peuvent contribuer à ce que des personnes meurent le jour de leur anniversaire, et les illustrer par des exemples réels (ou plutôt de mort réelle ?) de personnes célèbres qui l'ont fait. Parcourez cette page pour en savoir plus !


C'est le meilleur ami de votre cœur: adoptez le régime hyposodé

Le sodium est un minéral très important qui participe à de nombreuses fonctions dans le corps humain. Élément clé du sel, le sodium se retrouve naturellement dans notre alimentation et dans le sel de table. Trop en consommer peut avoir des conséquences négatives, surtout si vous souffrez d'hypertension artérielle, de problèmes rénaux ou cardiovasculaires. Le problème c'est le sodium caché dans les aliments industriels et les plats à emporter. Si vous voulez en savoir plus sur les bienfaits d'un régime pauvre en sodium, cliquez sur cette galerie.


Souffrez-vous du syndrome des anticorps antiphospholipides ?

Le syndrome des anticorps antiphospholipides (SAPL) est une maladie auto-immune rare qui provoque un épaississement du sang circulant. Cette maladie grave peut entraîner des accidents vasculaires cérébraux, voire des crises cardiaques. On estime que ce syndrome affecte une personne sur 2 000 rien qu'aux États-Unis. Bien qu'il n'existe pas de traitement spécifique pour cette maladie, un diagnostic précoce peut considérablement réduire le risque de formation de caillots sanguins. Quels sont donc les symptômes du syndrome des anticorps antiphospholipides et comment est-il traité ? Cliquez sur cette galerie pour en savoir plus sur cette maladie rare potentiellement mortelle.


Pourquoi manger ces aliments alors qu'ils sont gras ?

Le gras a mauvaise réputation, mais nous en avons besoin pour un certain nombre de processus physiologiques. Même si votre régime alimentaire est pauvre en graisses, il est bon de ne pas renoncer complètement à ce macronutriment. Mais si vous ne savez pas distinguer les oméga-3 des oméga-6, ne vous inquiétez pas ! Cliquez sur cette galerie et vous découvrirez quelques-unes des meilleures sources alimentaires pour obtenir de bonnes graisses pour votre organisme.


Ces choses que vous ignorez certainement au sujet de l'anémie

La plupart des gens ont au moins un membre de la famille qui souffre d'anémie à un moment de leur vie. Sans surprise, car cette maladie est très fréquente. Selon l'Organisation Mondiale de la Santé (OMS), il est estimé que 30% de la population mondiale souffre de cette maladie qui est considérée comme silencieuse, et pas particulièrement grave. Cependant, bien que la plupart des gens ne voient pas de danger pour leur vie, si elle n'est pas traitée, elle peut avoir de sérieuses conséquences sur la qualité de vie. Dans certains cas, cela peut même conduire à des cas de décès. Bien que les symptômes les plus connus soient la pâleur, la faiblesse et une sensation de fatigue, d'autres indicateurs incluent une difficulté respiratoire, une faiblesse des muscles, des maux de tête, des problèmes de vue, de l'insomnie, une faible concentration, un changement du cycle menstruel et une rétention d'eau. La cause la plus commune est le manque de fer, mais elle peut aussi être causée par d'autres maladies. Si vous avez de l'anémie, regardez la liste des conseils suivants pour découvrir les moyens d'éviter ces symptômes !


La Luzerne Est-elle Un Anti-inflammatoire? Un Examen Par Des Professionnels De La Nutrition

Avis d'expert de : Cate F Keen Bachelor of Health Science (Food & Nutrition) · 2 years of experience · Australia Oui, la luzerne est une très bonne source de nourriture anti-inflammatoire. Il a été utilisé comme une méthode traditionnelle de traitement des conditions inflammatoires en raison de ses niveaux élevés de vitamines B, de vitamines C, de ...


Psoriasis : Signes D’avertissement À Surveiller

Résumé Une maladie chronique de la peau qui se traduit par des zones squameuses et souvent des démangeaisons par plaques. Symptômes Si vous présentez des symptômes nouveaux, graves ou persistants, contactez un fournisseur de soins de santé. Les symptômes varient d'une personne à l'autre et peuvent inclure : Plaques rouges avec des squames épais et ...


Variole du singe: c'est quoi au juste?

Après la pandémie de la COVID-19, c'est la propagation d'autres virus qui préoccupe les gens. En effet, l'une des plus inquiétantes aujourd'hui est la variole du singe, un virus semblable à celui de la varicelle, qui provoque des lésions cutanées désagréables. Jusqu'à très récemment, le virus de la variole du singe n'avait pas été observé en dehors de l'Afrique occidentale et centrale depuis des années, mais depuis mai 2022, il s'est propagé à divers autres continents ! Consultez la galerie suivante pour tout savoir sur le "monkeypox", la variole du singe qui fait rage et préoccupe la population.


Les signes sournois de l'anxiété

L'anxiété est un trouble difficile à surmonter car il n'est pas toujours évident de demander de l'aide, et les symptômes ne sont pas toujours faciles à déceler. Nous passons tous par des moments d'anxiété dans notre vie, mais lorsque ces situations se répètent, cela sous-entend qu'il y a quelque chose de plus profond qui se cache derrière. Beaucoup d'entre nous ne sont pas capables de se rendre compte qu'un ami ou un proche est en train de passer par une phase d'anxiété. En effet, ces troubles peuvent être interprétés de façons différentes, ou alors peuvent être trop délicats à aborder si vous ne savez pas ce qui se trame. Découvrez dans cette galerie, les signes qui montrent qu'une personne passe par une phase d'anxiété, et brisons les stigmates sur les troubles mentaux. Cliquez sur la suite !


Jesse Plemons affirme ne pas avoir pris de l'Ozempic pour perdre du poids

Jesse Plemons s'est ouvert sur son incroyable transformation corporelle, qui a épaté ses fans au cours des deux dernières années. Pour y parvenir, l'acteur de Civil War a insisté sur le fait qu'il avait changé ses habitudes alimentaires et n'avait pas eu recours à l'Ozempic. « Il est vraiment regrettable que j'aie décidé d'être en bonne santé au mo...


Thon, chips, ces aliments contiennent des produits laitiers !

En plus d'être intolérantes au lactose, certaines personnes sont allergiques aux produits laitiers en général, ce qui est un problème différent. Contrairement à l'intolérance au lactose, qui peut entraîner une gêne gastro-intestinale, les personnes allergiques aux produits laitiers peuvent avoir une réaction indésirable, qui peut aller de légère à très grave. Dans cette optique, il est important de savoir exactement quels aliments contiennent des produits laitiers. Cliquez sur la galerie suivante et découvrez ces aliments parfois surprenants qui contiennent des produits laitiers.