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Finies les crises de panique avec ces conseils !

Quiconque a déjà été confronté à une crise de panique sait qu'il s'agit d'un véritable enfer ! Les crises de panique sont des accès soudains de peur, de panique ou d'anxiété (et souvent les trois à la fois), qui provoquent des réactions physiques et émotionnelles négatives, entre autre, vous transpirez, vous tremblez et vous pouvez sentir votre cœur battre la chamade... Quand ça arrive, on a l'impression d'être détaché de la réalité, d'avoir une crise cardiaque ou une attaque cérébrale, et c'est vraiment terrible. Dans ces conditions, y a-t-il quelque chose à faire pour les prévenir ? La réponse est oui ! Pour en savoir plus, cliquez la galerie suivante.


Plan De Soins Que Votre Médecin Recommanderait Habituellement Pour : Asbestose

Résumé Une maladie pulmonaire qui se développe en raison de l'inhalation d'amiante. Symptômes The disease mainly presents with fatigue, persistent cough, wheezing and shortness of breath. → Options de traitement courantes → Questions à poser à votre médecin Causes Caused by inhaling asbestos for prolonged periods of time resulting in lung damage. D...


Faq Professionnelles : L’ananas Aide-t-il Avec L’arthrite?


La Luzerne Est-elle Un Anti-inflammatoire? Un Examen Par Des Professionnels De La Nutrition

Avis d'expert de : Cate F Keen Bachelor of Health Science (Food & Nutrition) · 2 years of experience · Australia Oui, la luzerne est une très bonne source de nourriture anti-inflammatoire. Il a été utilisé comme une méthode traditionnelle de traitement des conditions inflammatoires en raison de ses niveaux élevés de vitamines B, de vitamines C, de ...


Pourquoi manger ces aliments alors qu'ils sont gras ?

Le gras a mauvaise réputation, mais nous en avons besoin pour un certain nombre de processus physiologiques. Même si votre régime alimentaire est pauvre en graisses, il est bon de ne pas renoncer complètement à ce macronutriment. Mais si vous ne savez pas distinguer les oméga-3 des oméga-6, ne vous inquiétez pas ! Cliquez sur cette galerie et vous découvrirez quelques-unes des meilleures sources alimentaires pour obtenir de bonnes graisses pour votre organisme.


Toujours fatigué? Faites attention à ces signes d’épuisement

Suivre la cadence du monde moderne peut être stressant et fatigant pour de nombreuses personnes. Il faut maintenir un bon équilibre entre la carrière et la famille, il faut trouver du temps à la fois pour les amis et la croissance personnelle… pas étonnant que nos vies soient si occupées et épuisantes. Le sommeil est vital pour l’état de santé général, mais des études montrent que plus de 70 millions de citoyens des États-Unis souffrent d’un trouble du sommeil. Alors, quand est-on trop fatigué et à quel moment la saine fatigue d’une vie trépidante devient-elle un problème? Voici 15 signes d’épuisement et découvrez ce qu’il faut faire pour tomber rapidement dans les bras de Morphée.


Que la force soit avec vous en 2024 !

La nouvelle année est l'occasion idéale pour se fixer des objectifs santé (réalistes ! ) pour les mois à venir. C'est facile de voir les choses en grand, avec des séances quotidiennes de yoga au lever du soleil, une inscription à un marathon ou enfin bannir le vin et le chocolat pour de bon, mais si vous voyez trop grand, vous serez voué à l'échec. Préférez plutôt de petits changements dans votre style de vie pour faire de cette nouvelle année la plus saine que vous ayez jamais eu jusqu'ici. Ça marche ? Parcourez cette galerie pour découvrir nos conseils pour une nouvelle année en pleine forme.


Faq Professionnelles : La Carotte Est-elle Bonne Pour Les Diabétiques?

Avis d'expert de : Maria Arienti Postgraduate in Nutritional Support/Bachelor in Nutrition · 13 years of experience · Argentina Les carottes sont une excellente option pour une alimentation saine pour les personnes atteintes de diabète. Ils contiennent beaucoup de nutriments importants qui favorisent les niveaux de sucre dans le sang, tels que la v...


Comment le soulever de poids peut transformer votre vie ?

Il y a des dizaines d'années, soulever des poids était réservé au bodybuildeurs ou aux athlètes olympiques. Heureusement, aujourd'hui cette pratique s'est largement répandue pour de bonnes raisons et nous en avons une toute autre conception. Les entraînements musculaires peuvent vous faire sentir bien et sculpter votre corps, ce qui est bon pour votre santé physique comme mentale. Mais s'il n'est pas une surprise que se muscler soit positif, quels sont exactement les bénéfices que vous obtiendrez en commençant ? Parcourez cette galerie pour découvrir comment soulever des poids peut changer votre vie !


Vivre avec le diabète: 20 conseils pour une vie saine et équilibrée

Le diabète est un état de santé chronique dans lequel votre corps ne peut pas produire d’insuline ou, s’il en produit, ne peut pas l’utiliser correctement. Il en existe trois types principaux: le type 1, e type 2 et le diabète de grossesse. Environ 37,3 millions d’Américains sont atteints de diabète. Cette maladie peut être difficile à gérer et nécessite l’adoption d’un mode de vie sain. Voici 20 stratégies qui peuvent aider les personnes atteintes de diabète à mener une vie saine et équilibrée.


10 signes qui indiquent que vous êtes déshydratés

La déshydratation est un état commun dont n’importe qui pourrait souffrir à un moment ou à un autre de son existence. Ce déséquilibre survient quand le corps perd plus d’eau et de sels minéraux qu’il n’en absorbe. Bien que la sensation de soif soit souvent le premier signe de déshydratation, d’autres symptômes, moins connus mais tout aussi significatifs, nécessitent qu’on y accorde une attention particulière afin d’éviter toute complication.


Cancer de l'estomac: ce diagnostic dificile à digérer

Saviez-vous que le cancer de l'estomac représente environ 1,5 % de tous les nouveaux cas de cancer diagnostiqués chaque année aux États-Unis ? Dans le monde, plus d'un million de personnes sont diagnostiquées chaque année et près de 800 000 en meurent. Le cancer de l'estomac est le cinquième cancer le plus fréquent dans le monde et touche plus souvent les hommes que les femmes. Mais quelles sont les causes et les symptômes de ce type de cancer, et comment est-il traité ? Cliquez sur cette galerie pour en savoir plus sur le cancer de l'estomac.


20 faits à savoir sur les antidépresseurs

La déprime nous affecte tous à certains moments de notre vie, mais dans la mesure où elle demeure provisoire, elle ne requerra pas la prise d’antidépresseurs. C’est lorsque cet état perdure sans s’améliorer et qu’il s’accompagne de symptômes associés à la dépression qu’il importe de consulter un professionnel de la santé pour déterminer si un traitement médicamenteux s’avère nécessaire. Tour d’horizon en 20 points sur les antidépresseurs.


Votre fatigue est peut-être plus sérieuse que vous ne le pensez

La somnolence, la fatigue et l'épuisement peuvent être des problèmes beaucoup plus graves et omniprésents que nous ne l'imaginons. La fatigue est une expérience tellement universelle que lorsque nous avons l'impression que notre propre épuisement est trop difficile à supporter, nous pouvons être confus et nous demander ce qui ne va pas chez nous. En fait, les sensations de fatigue extrême et insurmontable, connues sous le nom de dysanie, sont un symptôme courant de nombreuses affections sous-jacentes qui risquent de ne pas être traitées. Reconnaître les signes de la dysanie, en découvrir les causes profondes et les traiter peut s'avérer déterminant pour mener une vie longue et saine. Lisez ce qui suit pour apprendre tout ce que vous devez savoir sur les dysanies et les affections qu'elles accompagnent généralement.


Voici comment prévenir le cancer en 30 conseils

Le nom de cancer regroupe plus de 100 maladies liées à une dégénérescence de cellules qui se propagent dans les tissus et les organes, et qui peuvent même atteindre d'autres parties du corps. En effet, le cancer peut se développer dans n'importe quel organe, y compris les poumons, le colon, le sein, la peau, les os ou les tissus neuraux. Chaque année, de nombreuses personnes sont atteintes par cette maladie, c'est pourquoi la prévention est très importante. Il existe de nombreux conseils faciles à suivre pour limiter au maximum les risques de souffrir d'un cancer. Découvrez dans cette liste des habitudes qui peuvent vous éviter un cancer.


Démystifions les mythes les plus répandus sur le sommeil

Une bonne nuit de sommeil est indispensable pour votre santé physique et mentale, mais saviez-vous qu'il existait de nombreux mythes sur le sujet ? Du fromage qui donne des cauchemars, au temps que vous devriez dormir pour être en forme, on vous a surement menti à plusieurs reprises, à cause de ces idées reçues véhiculées depuis la nuit des temps. Il est temps de démystifier le sommeil, car certaines de ces croyances pourraient en réalité, vous faire plus de mal que de bien et vous inciter à prendre de mauvaises habitudes qui pourraient nuire à votre santé. Parcourez cette galerie pour découvrir quels sont les mythes les plus courants sur le sommeil .


Voici les aliments qui soulagent la constipation

Nous avons déjà tous probablement été constipés une fois dans notre vie et cela est tout sauf agréable. Et si vous êtes désespérément à la recherche d'une solution miracle pour y remédier, nous avons peut-être de quoi vous aider. Et la solution peut se trouver juste sous vos yeux. En effet, les aliments que nous mangeons ont un impact considérable sur le fonctionnement de notre organisme. Vous seriez surpris d'apprendre que certains aliments comme l'huile d'olive ou le fruit du dragon peuvent potentiellement résoudre ce problème de transit. Et bien d'autres aliments encore vous aideront à passer des moments plus agréables sur le trône. Curieux ? Cliquez sur cette galerie pour découvrir quels sont les aliments à privilégier en cas de constipation !


Le régime pauvre en sodium: ses bienfaits et nos conseils

Le sodium est un minéral très important qui participe à de nombreuses fonctions dans le corps humain. Élément clé du sel, le sodium se retrouve naturellement dans notre alimentation et dans le sel de table. Trop en consommer peut avoir des conséquences négatives, surtout si vous souffrez d'hypertension artérielle, de problèmes rénaux ou cardiovasculaires. Le problème c'est le sodium caché dans les aliments industriels et les plats à emporter. Si vous voulez en savoir plus sur les bienfaits d'un régime pauvre en sodium, cliquez sur cette galerie.


Jesse Plemons affirme ne pas avoir pris de l'Ozempic pour perdre du poids

Jesse Plemons s'est ouvert sur son incroyable transformation corporelle, qui a épaté ses fans au cours des deux dernières années. Pour y parvenir, l'acteur de Civil War a insisté sur le fait qu'il avait changé ses habitudes alimentaires et n'avait pas eu recours à l'Ozempic. « Il est vraiment regrettable que j'aie décidé d'être en bonne santé au mo...


C'est le meilleur ami de votre cœur: adoptez le régime hyposodé

Le sodium est un minéral très important qui participe à de nombreuses fonctions dans le corps humain. Élément clé du sel, le sodium se retrouve naturellement dans notre alimentation et dans le sel de table. Trop en consommer peut avoir des conséquences négatives, surtout si vous souffrez d'hypertension artérielle, de problèmes rénaux ou cardiovasculaires. Le problème c'est le sodium caché dans les aliments industriels et les plats à emporter. Si vous voulez en savoir plus sur les bienfaits d'un régime pauvre en sodium, cliquez sur cette galerie.


Gastrite : causes, symptômes et traitement

La gastrite est une inflammation de la muqueuse de l'estomac qui peut affecter les gens de diverses façons. C'est une pathologie assez courante qui touche des millions de personnes autour du monde. Rien qu'aux États-Unis, huit personnes sur mille souffrent de gastrite aiguë, qui peut être causée par une consommation excessive d'alcool ou en abusant de certains médicaments. En ce qui concerne la version chronique de cette affection, on estime qu'environ deux Américains sur dix mille en souffrent et ce nombre est probablement bien plus élevé dans certains pays. Curieux d'en savoir plus au sujet de la gastrite ? Parcourez la galerie suivante pour en savoir plus.


Ces signes montrent que votre corps est en pleine forme !

Notre corps nous parle, et il sait nous dire quand quelque chose ne va pas, lorsqu'on a une douleur ici, ou une autre là... Il peut s'agir d'indices précurseurs d'une mauvaise santé imminente. Mais sachez que nous recevons également des signaux lorsque notre corps est en parfaite santé. Le problème est que nous avons tendance à considérer cette bonne nouvelle comme acquise, car la sensation de bonne santé est souvent négligée. Alors quels sont les indicateurs d'un mode de vie sain ? Comment savoir si vous êtes en pleine santé ? Cliquez sur cette galerie et passez l'examen médical !


Après 40 ans, surveillez ces symptômes

Le vieillissement cache de nombreux bienfaits souvent sous-estimés, tels que la confiance en soi et une meilleure compréhension de ce que l'on est et ce que l'on désire. Cependant, l'inconvénient de l'âge, c'est que plus on vieillit, moins le corps fonctionne correctement et de nombreux désagréments peuvent apparaître. Jetez un œil à la galerie suivante pour découvrir les signes avant-coureurs à surveiller si vous avez plus de 40 ans.


Tout savoir sur le lait !

Nombreuses sont les personnes à ne pas apprécier le lait ou les produits laitiers. Sans parler du fait que les spéculations vont bon train au sujet de ses modes de production et de distribution. Tout cela ne fait qu'ajouter aux doutes concernant ses bénéfices réels sur notre santé. Toutefois, bien que nous devrions nous attarder plus longtemps sur la lecture de ses étiquettes, le lait est considéré comme l'un des aliments les plus complets en terme de nutrition. Découvrez pour quelles raisons !


Voici les 3 sports à pratiquer pour être en bonne santé selon Bixente Lizarazu

Invité sur le plateau de Quotidien, à l’occasion de la sortie de son livre « Vivre de sports pour rester en forme » (éditions Flammarion), l’ancien footballeur a livré ses conseils pour rester en bonne santé à tout âge.


Maladie De Still : Qu'est-ce Que C'est Et Les Traitements

Résumé Une maladie auto-inflammatoire rare caractérisée par de la fièvre, des éruptions cutanées et des douleurs articulaires. Symptômes Fever, rashes, sore throat, muscle pain and painful swollen joints are the commonly noted symptoms. → Options de traitement courantes → Questions à poser à votre médecin Causes The cause of adult still's disease i...


Demandez À Un Professionnel De La Nutrition : Boswellia Est-il Sans Danger Pour Les Personnes Qui Ont Eu Un Cancer, Une Maladie Cardiaque Ou Une Douleur Osseuse?

Avis d'expert de : Carolina Castro PhD Candidate (Health Services), Post Graduate Functional Clinical Nutrition, Bachelor's Degree Nutrition and Dietetics · 7 years of experience · Australia Boswellia a plusieurs avantages pour la santé, et il est utilisé pour diminuer l’inflammation et la douleur chronique, mais il peut interagir avec et diminuer ...


Ces choses que vous ignorez certainement au sujet de l'anémie

La plupart des gens ont au moins un membre de la famille qui souffre d'anémie à un moment de leur vie. Sans surprise, car cette maladie est très fréquente. Selon l'Organisation Mondiale de la Santé (OMS), il est estimé que 30% de la population mondiale souffre de cette maladie qui est considérée comme silencieuse, et pas particulièrement grave. Cependant, bien que la plupart des gens ne voient pas de danger pour leur vie, si elle n'est pas traitée, elle peut avoir de sérieuses conséquences sur la qualité de vie. Dans certains cas, cela peut même conduire à des cas de décès. Bien que les symptômes les plus connus soient la pâleur, la faiblesse et une sensation de fatigue, d'autres indicateurs incluent une difficulté respiratoire, une faiblesse des muscles, des maux de tête, des problèmes de vue, de l'insomnie, une faible concentration, un changement du cycle menstruel et une rétention d'eau. La cause la plus commune est le manque de fer, mais elle peut aussi être causée par d'autres maladies. Si vous avez de l'anémie, regardez la liste des conseils suivants pour découvrir les moyens d'éviter ces symptômes !


L'inflammation est surement la source de tous vos problèmes

Cela vous arrive de vous sentir fatigué.e ou courbaturé.e sans raison particulière ? Ou lorsque vous sentez un virus arriver mais qu'il ne se développe jamais ? Il s'agit de symptômes dont beaucoup d'entre nous souffrent. Si c'est votre cas, cela veut dire que vous êtes peut-être victime d'une inflammation. Nous nous attendons souvent à avoir une inflammation lorsque notre corps se retrouve sans défense, souffrant d'une allergie ou d'une infection. Mais en réalité, le stress ou une mauvaise alimentation peuvent y contribuer. Comprendre une inflammation est le premier pas pour la guérir et améliorer votre qualité de vie. Cliquez sur cette galerie et découvrez les effets néfastes de l'inflammation.


Motivez-vous avec ces bienfaits de prendre des douches froides

L'hydrothérapie existe depuis des siècles et est prisée par les nombreuses personnes qui la pratiquent. La thérapie par l'eau froide est utilisée dans l'athlétisme et le sport depuis très longtemps, le plus souvent pour réduire les inflammations. Cependant, dans la culture populaire de ces dernières années, les médias ont beaucoup insisté sur les bienfaits des douches froides, avec des personnes comme le journaliste Wim Hof, alias "l'homme de glace", qui prétendent qu'elles peuvent faire à peu près tout, de l'amélioration du bien-être à la guérison de maladies. Mais est-ce vrai ? Les avantages des douches froides sont-ils aussi spectaculaires qu'on le prétend ? Les réponses pourraient vous surprendre. Pour découvrir la vérité sur les bienfaits des douches à l'eau froide, cliquez sur cette galerie.


Connaissez-vous les effets dévastateurs du sucre sur votre cerveau ?

Avec les années et le progrès, nous sommes davantage en mesure de comprendre l'impacte que peut avoir notre alimentation sur notre santé. Le sucre est justement un des aliments pouvant être néfaste si l'on en consomme trop. Il peut causer de l'obésité, du diabète, ou encore des caries. Mais en plus d'affecter notre corps, il affecte également notre cerveau ! Saviez-vous qu'une consommation excessive de sucre pouvait impacter notre comportement ? Cliquez sur cette galerie, et découvrez quels sont les effets néfastes du sucre sur notre cerveau, et en quoi il peut affecter notre humeur ou encore notre mémoire.


En combien de temps disparaît un abcès dentaire ?

Un abcès dentaire se caractérise par une accumulation de pus à l’intérieur ou autour d’une dent. Il s'agit d'un des derniers stades d'une infection dentaire précédant, en l'absence de traitement, la perte de la dent.


Les signes sournois de l'anxiété

L'anxiété est un trouble difficile à surmonter car il n'est pas toujours évident de demander de l'aide, et les symptômes ne sont pas toujours faciles à déceler. Nous passons tous par des moments d'anxiété dans notre vie, mais lorsque ces situations se répètent, cela sous-entend qu'il y a quelque chose de plus profond qui se cache derrière. Beaucoup d'entre nous ne sont pas capables de se rendre compte qu'un ami ou un proche est en train de passer par une phase d'anxiété. En effet, ces troubles peuvent être interprétés de façons différentes, ou alors peuvent être trop délicats à aborder si vous ne savez pas ce qui se trame. Découvrez dans cette galerie, les signes qui montrent qu'une personne passe par une phase d'anxiété, et brisons les stigmates sur les troubles mentaux. Cliquez sur la suite !


Des chercheurs de la KU Leuven élucident le rôle d'une protéine dans la maladie de Charcot

Une étude du laboratoire VIB-KU Leuven Center for Brain & Disease Research dévoile le comportement de la protéine FUS dans la sclérose latérale amyotrophique (SLA, aussi connue comme maladie de Charcot) et la démence frontotemporale (DFT). Les travaux, financés par la Fondation Stop Alzheimer, ont été publiés dans la revue Molecular Neurodegeneration, signale la fondation vendredi. La démence frontotemporale (DFT) et la sclérose latérale...


Psoriasis : Signes D’avertissement À Surveiller

Résumé Une maladie chronique de la peau qui se traduit par des zones squameuses et souvent des démangeaisons par plaques. Symptômes Si vous présentez des symptômes nouveaux, graves ou persistants, contactez un fournisseur de soins de santé. Les symptômes varient d'une personne à l'autre et peuvent inclure : Plaques rouges avec des squames épais et ...


De nombreuses saveurs de chips pourraient disparaître en raison d’un risque pour la santé

En Europe, le goût fumé existe dans de nombreuses saveurs de chips. Toutefois, il pourrait représenter un risque pour la santé selon des experts, qui remettent en cause son existence.


Ces personnalités ont eu recours à une vasectomie

La procédure de vasectomie et les préservatifs sont actuellement les seuls moyens de contraception masculine. Mais même si la vasectomie est moins risquée, moins chère et plus efficace que la ligature des trompes d'une femme, relativement peu d'hommes optent pour cette forme de contraception à long terme. De nombreux hommes s'inquiètent encore de ce que la vasectomie peut avoir comme répercussions pour leur vie intime et leur vie familiale. Il est donc important de savoir ce qu'est réellement une vasectomie. Il s'agit d'une décision incroyablement personnelle, et certaines célébrités ont même choisi d'en parler. D'Elton John à Dax Shepard, nous vous présentons dans cette galerie les stars qui ont opté pour cette procédure. Cliquez sur cette galerie pour les découvrir.


Le jeûne intermittent est dangereux ?

Si vous êtes l'un des rares à ne pas avoir entendu parler du jeûne intermittent, il s'agit essentiellement d'un régime amaigrissant. La méthode consiste à limiter sa consommation d'aliments à seulement quelques heures par jour. C’est l’une des tendances les plus en vogue actuellement, en particulier parmi les célébrités. Nombre d'entre elles ont déjà affirmé que ce jeûne les avait aidées à perdre du poids. Comme tout régime, certaines personnes abusent des règles et s’affament inutilement, ce qui inquiète les professionnels de santé. Toutefois, les adeptes assurent qu'il s'agirait d'une alternative plus saine qui offrirait de nombreux avantages. Cependant, l'American Heart Association a publié une étude inquiétante le 18 mars 2024, montrant un lien entre le jeûne intermittent et un risque élevé de maladie cardiovasculaire. Le rapport choquant a révélé que les personnes qui réduisaient leur fenêtre alimentaire à huit heures par jour avaient 91 % plus de risques de mourir d'une maladie cardiaque que celles qui mangeaient pendant 12 à 16 heures. Pour leur étude, les chercheurs ont analysé environ 20 000 adultes américains âgés en moyenne de 49 ans. Cliquez sur cette galerie pour mieux comprendre le jeûne intermittent, la controverse qui l'entoure, obtenir quelques conseils utiles et connaître les célébrités qui le prônent.


Faites baisser facilement votre cholestérol grâce à ces conseils !

Le cholestérol est une substance semblable à une graisse que l'on trouve dans tout le corps humain. Il n'est pas mauvais en soi, mais comme toute chose dans la vie, un excès de cholestérol peut causer des problèmes. Un taux de cholestérol élevé augmente le risque d'accident vasculaire cérébral et de nombreuses maladies cardiaques. L'hypercholestérolémie est souvent due à une alimentation riche en graisses saturées, à l'obésité et au manque d'exercice. Les personnes souffrant de diabète ont un risque plus élevé d'avoir un taux de cholestérol élevé, et certaines personnes sont tout simplement génétiquement prédisposées. Des médicaments sont parfois utilisés pour traiter l'hypercholestérolémie, mais les changements de mode de vie constituent la première ligne de défense. Heureusement, il existe de nombreux moyens naturels d'améliorer l'équilibre du cholestérol dans votre organisme. Cliquez sur cette galerie pour en savoir plus.


Kevin Jonas opéré d'un cancer de la peau

Kevin Jonas a été opéré d'un cancer de la peau.


Stressé, anxieux ou déprimé ? Mangez ces aliments !

Les symptômes de dépression et d'anxiété, ainsi que les niveaux élevés de stress, sont courants dans le monde entier. Non seulement ces souffrances font des ravages sur le plan mental, mais elles peuvent aussi se manifester physiquement par une prise de poids. Malheureusement, la prise de poids due au stress est bien réelle. Lorsque l'organisme est soumis à un stress important, il libère l'hormone cortisol, qui entraîne une augmentation de l'appétit. Comment cela se produit-il exactement ? Un taux élevé de cortisol entraîne une augmentation du taux d'insuline dans l'organisme et une baisse du taux de sucre dans le sang, ce qui est la combinaison parfaite pour provoquer des envies de sucre. Les personnes anxieuses ne dorment souvent pas suffisamment. Le manque de sommeil, tout comme le stress, contribue à la production de cortisol par l'organisme. C'est un cercle vicieux. Les personnes stressées sont également plus susceptibles de manger de manière émotionnelle et de ne pas faire d'exercice physique régulier. Sans parler du fait d'oublier de manger lorsqu'on est occupé au travail, ce qui ralentit le métabolisme et augmente le risque de se goinfrer plus tard dans la journée. Bien qu'il s'agisse là d'envies difficiles à surmonter, que diriez-vous d'utiliser la nourriture pour vous aider à minimiser certains de vos symptômes et à améliorer votre humeur ? Au lieu d'opter pour la malbouffe réconfortante, essayez d'adopter l'une de ces options plus saines. Vous n'auriez jamais imaginé que la nourriture pouvait avoir un tel impact ! Cliquez sur cette galerie et découvrez comment utiliser le pouvoir de ces aliments pour améliorer votre vie quotidienne !


L'arthrite, une maladie vraiment douloureuse et handicapante

Selon les Centers for Disease Control and Prevention, 58,5 millions de personnes sont atteintes d'arthrite rien qu'aux États-Unis. Cela représente 24 % de tous les adultes américains ! L'arthrose, la forme la plus courante de la maladie, touche 7 % de la population mondiale (plus de 500 millions de personnes dans le monde), les femmes étant touchées de manière disproportionnée par cette affection. On pense que la plupart des formes d'arthrite sont dues à une défaillance du système immunitaire qui pousse l'organisme à attaquer ses propres tissus dans les articulations. Mais l'arthrite peut également résulter d'une blessure ou être associée à d'autres affections liées aux articulations. Il s'agit d'un problème de santé actuellement incurable, mais qui peut être pris en charge et traité. Alors, qu'est-ce que l'arthrite exactement et comment reconnaître ses symptômes ? Cliquez ici pour en savoir plus sur cette maladie douloureuse et débilitante.


Chrysanthème: Opinions De Professionnels De La Nutrition, Risques Pour La Santé, Et Plus Encore


Comment se propage la variole du singe ?

Après la pandémie de la COVID-19, c'est la propagation d'autres virus qui préoccupe les populations partout dans le monde. En effet, l'une des plus inquiétantes aujourd'hui est la variole du singe, un virus semblable à celui de la varicelle, qui provoque des lésions cutanées désagréables. Jusqu'à très récemment, le virus de la variole du singe n'avait pas été observé en dehors de l'Afrique occidentale et centrale depuis des années, mais depuis mai 2022, il s'est propagé à divers autres continents ! Consultez la galerie suivante pour tout savoir sur le "monkeypox", la variole du singe qui fait rage et préoccupe la population.


Cancer : Horoscope bien-être - 16 juin

Cancer : voici vos prédictions bien-être de la journée du 16 juin


Explorez les souffrances ultimes les plus intenses selon la science

Il est rare que l'on puisse prévoir sa mort, et généralement, nous souhaitons vivre heureux et en bonne santé le plus longtemps possible. Toutefois, nous savons tous que cette vie a une fin, et bien que certains d'entre nous s'éteignent dans le calme, ce n'est pas le cas pour tout le monde... Il existe en effet des façons très douloureuses de mourir. Dans cette galerie, nous nous penchons sur ce que la science a à dire à ce sujet. Cliquez sur la suite et découvrez les façons les plus douloureuses de mourir !


L'eau serait mauvaise pour la santé ?

Tout le monde a été bombardé par l'importance de boire de l'eau de nos jours. L'eau est, après tout, complètement vitale pour notre santé et le fonctionnement de notre corps. Mais, comme pour toute chose, la modération est la clé ! Malheureusement, de nombreuses personnes croient au mythe selon lequel on ne peut pas boire trop d'eau. Ils ne savent pas que boire trop d'eau peut avoir des effets néfastes sur le corps, dont certains sont très similaires à ceux qui se produisent lorsque l'on ne boit pas assez d'eau. Certains peuvent même provoquer des maladies graves, voire la mort. Nous avons rassemblé quelques signes qui pourraient indiquer que vous vous hydratez trop, ainsi que la vérité sur les vieux mythes concernant la quantité d'eau que nous devons tous boire. Cliquez sur cette galerie pour en savoir plus !


Faq Professionnelles : Les Courgettes Sont-elles Des Frites Keto?


Quels maladies et problèmes de santé peuvent vous rendre paralysé?

Quand on pense aux maladies qui peuvent affecter le corps humain, la paralysie est généralement considérée comme l’une des plus terrifiantes. Si la plupart des gens savent que des blessures physiques peuvent provoquer une telle immobilité, beaucoup ignorent que de nombreuses maladies et affections peuvent elles aussi entraîner la paralysie. Voici dix des principales causes de paralysie.


La 5G, un danger pour la santé ? Stéphanie assure souffrir de "maux de tête, vertiges et acouphènes" à cause d’une installation toute proche

La 5G, en train d’être déployée, est la cinquième et dernière génération de réseaux mobiles. Cette technologie de pointe présente de nombreux atouts. Mais certains pointent du doigt son impact éventuel sur la santé. C’est le cas de Stéphanie qui évoque des troubles physiques. La 5G représente-elle vraiment un danger ?