L'OBSESSION DE L'OPTIMISATION DE SOI NOUS REND MISéRABLES

Une meilleure alimentation, des entraînements plus efficaces, des routines plus judicieuses: on dirait que ça ne fait jamais du mal de travailler sur soi-même –avec un grand sourire aux lèvres, bien sûr, car on est heureux de se rapprocher chaque jour un peu plus de son soi parfait. Ce paradigme social fait qu'il est parfois difficile d'avoir le sentiment d'être assez et de faire suffisamment.

Le problème, c'est que nos limites ne résident pas…

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