Lifestyle

Voici pourquoi vos sachets de thé peuvent contribuer à la santé de vos plantes

Les bienfaits du thé sur les plantes sont nombreux et variés, et cette boisson populaire peut être utilisée de différentes manières pour favoriser la croissance, la santé et la vitalité des plantes. Voici les 5 apports les plus importants du thé pour les plantes. Les 5 bienfaits du thé sur les plantes Un engrais naturel : […] L’article Voici pourquoi vos sachets de thé peuvent contribuer à la santé de vos plantes est apparu en premier sur...

Pourquoi boire un café juste avant d'aller faire la sieste est une excellente idée

Vous n'arrêtez pas d'entendre dire qu'il vaut mieux éviter de boire du café après 16h pour ne pas perturber son sommeil et vous avez raison. Mais boire un café juste avant une sieste peut en revanche s'avérer être un excellent moyen d'avoir un regain d'énergie au réveil. Unsplash - Nathan Dumlao C'est en tout cas ce que révèle une étude publiée dans le magazine Psychophisiology et qui démontre tous les bénéfices du café avant la sieste. Dans le...

Des plus vifs aux plus fainéants: de combien d'heures de sommeil les animaux ont-ils besoin ?

De nombreuses espèces animales passent beaucoup plus de temps à dormir que les humains. Mais certaines se contentent de quelques heures de sommeil dans la journée. Découvrez quels sont les animaux les plus fainéants et lesquels sont, au contraire, les plus vifs !

Insuffisance cardiaque aiguë : un médicament connu s'avère efficace

La dapagliflozine, un médicament initialement conçu pour le diabète de type 2, réduit les durées d’hospitalisation et accélère le rétablissement des patients en cas d’insuffisance cardiaque aigüe.

🧬 Quelle est la différence entre sport et activité physique ?

Nous entendons, voyons, de plus en plus fréquemment des messages de santé publique nous encourageant à "pratiquer une activité physique", "bouger", "faire du sport". Mais, concrètement,...

Autisme et TDAH : un lien établi avec les perturbations de la flore intestinale

Certains biomarqueurs présents dans la flore intestinale ont été liés à l'autisme et au TDAH.

Faq Professionnelles : Les Diabétiques Sont-ils Autorisés À Manger Des Crevettes?

20 affirmations positives qui vous permettront de vous sentir mieux chaque jour

Les affirmations positives ont un réel pouvoir sur notre état d'esprit et sont un moyen très simple mais incroyablement efficace d'être positif tout au long de la journée. Si vous avez déjà essayé sans grand succès, n'abandonnez pas tout de suite ! Car c'est vous en répétant ces affirmations positives régulièrement que vous prendrez petit à petit confiance en vous. Unsplash - Madison Oren Les affirmations positives sont en effet une forme...

Faq Professionnelles : Pourquoi Le Jacquier Est-il Bon Pour Le Diabète?

Avis d'expert de : Georgios Christos Bakolas Master Science in Sport Nutrition · 3 years of experience · UK Le jacquier est un fruit qui est utilisé comme substitut de viande. Vous devez être conscient que le jacquier peut augmenter votre taux de sucre dans le sang, mais il a un indice glycémique modéré et les antioxydants contenus dans le jacquier...

Les meilleurs remèdes anti moustiques pour un été serein

Alors que vous souhaitez profiter pleinement des barbecues dans les parcs, les balades dans les jardins et les week-ends au chalet, un ennemi peut parfois venir tout gâcher... Certes, on adore ce genre d'ambiance, barbecue entre amis au bord d'un lac ou d'un fleuve, mais à une certaine heure, il n'est plus possible de rester dehors et de profiter de la température douce. Et oui, il faut rentrer, car les moustiques sont de sortie et en veulent à votre peau. Mais pas de panique! Cliquez-ici afin de découvrir les meilleures solutions pour repousser les moustiques ou soigner les piqûres.

Le jeûne intermittent double-t-il les risques de problèmes cardiovasculaires ?

Bronchiolite : le Beyfortus confirme son efficacité pour prévenir les cas graves

La campagne d’immunisation préventive des nourrissons lancée le 15 septembre dernier a porté ses fruits : l’administration du Beyfortus a permis d'éviter environ 5.800 hospitalisations pour bronchiolite, selon une nouvelle étude.

L'après coma: des changements choquants ont bouleversé leur vie

Le coma est un état d'inconscience profonde et prolongée, pendant lequel une personne ne répond plus au toucher, à la lumière ou au son. La majorité des personnes restent dans le coma quelques jours, mais pour certains patients, le coma dure plusieurs semaines, années, voire décennies. Cet état végétatif est particulièrement mystérieux. Cependant, même si votre corps est au ralenti, votre esprit continue de fonctionner, et cela laisse place à des événements très étranges et incroyables. Ceux qui s'en sont sorti vivant ont vécu des histoires incroyables. Certains d'entre eux ont acquis de nouvelles compétences, et d'autres ont développé de nouvelles obsessions ou subi une transformation complète de leur perception du monde. Vous voulez en savoir plus ? Cliquez sur cette galerie pour découvrir comment le coma a changé certaines personnes !

Calabash: Opinions De Professionnels De La Nutrition, Portions Saines Et Inconvénients

Caroline Luiza C. Castro: : Combien devez-vous manger ? Les experts se prononcent. Master's in Nutrition Sciences · 16 years of experience · Brazil Recommandations quantitatives Calabash peut être mangé chaque semaine, faisant partie d’un menu sain. 2 portions par semaine suffisent pour profiter de ses bienfaits, tels que la réduction de la constip...

C'est prouvé : le stress et l'anxiété provoquent l'apparition des cheveux blancs

Jusque-là, on se doutait bien que le stress, l'anxiété et les traumatismes émotionnels avaient des conséquences très néfastes sur notre corps et pouvaient favoriser l'apparition des cheveux blancs, mais on n'en avait pas encore la preuve scientifique. C'est désormais chose faite ! Unsplash - Joshua Reddekopp Le stress favorise l'apparition des cheveux blancs Une étude menée par des chercheurs brésiliens et américains sur des souris de...

Plan De Soins Que Votre Médecin Recommanderait Habituellement Pour : Thrombocytose

Résumé Une condition dans laquelle le nombre de plaquettes est au-dessus de la plage normale. Symptômes Usually it comes without any symptoms but few patients experience symptoms like headache, chest pain and fainting. → Options de traitement courantes → Questions à poser à votre médecin Causes It is caused when body produces too many platelets due...

Le coma a transformé ces patients !

Le coma est un état d'inconscience profonde et prolongée, pendant lequel une personne ne répond plus au toucher, à la lumière ou au son. La majorité des personnes restent dans le coma quelques jours, mais pour certains patients, le coma dure plusieurs semaines, années, voire décennies. Cet état végétatif est particulièrement mystérieux. Cependant, même si votre corps est au ralenti, votre esprit continue de fonctionner, et cela laisse place à des événements très étranges et incroyables. Ceux qui s'en sont sorti vivant ont vécu des histoires incroyables. Certains d'entre eux ont acquis de nouvelles compétences, et d'autres ont développé de nouvelles obsessions ou subi une transformation complète de leur perception du monde. Vous voulez en savoir plus ? Cliquez sur cette galerie pour découvrir comment le coma a changé certaines personnes !

Ceux qui prennent le temps de ne rien faire seraient plus créatifs que les autres

Vous aimez ne rien faire de temps en temps et vous vous prenez régulièrement une journée rien que pour vous ? Vous avez bien raison. Car en plus d'être essentiel pour prendre soin de soi et être plus détendu, ne rien faire permettrait de stimuler sa créativité. Unsplash - Mor Shani C'est en effet quand on ne fait rien, ou du moins qu'on ne fait rien d'intellectuel, que notre cerveau peut faire le point sur les informations accumulées tout au...

Désintoxication numérique : 4 gestes pour mieux dormir

Afin d'améliorer la durée et la qualité de vos nuits, le docteur François Duforez fait quatre recommandations.

Si vous vous levez toujours de mauvaise humeur, c'est sûrement à cause de la sonnerie de votre réveil !

Cela devient récurrent depuis quelques temps : vous vous levez quasiment toujours du mauvais pied, et vous êtes ensuite de mauvaise humeur pour plusieurs heures sans réussir à retrouver le sourire avant un moment ? Dans ce cas, bonne nouvelle : il y a peut-être un remède très efficace contre ce phénomène ! Unsplash - Rayia Soderberg Les bienfaits de la musique sur notre humeur Vous devez simplement abandonner le son strident qui vous sert de...

Cancer : Horoscope du jour - 28 avril

Cancer : voici vos prédictions gratuit de la journée du 28 avril

Est-il bon de sauter le petit-déjeuner ? Une diététicienne liste les conséquences sur la santé

Sauter le petit-déjeuner est devenu une habitude pour beaucoup d’entre nous. Manque de temps, d’appétit ou pour une démarche de perte de poids, quelles peuvent être les conséquences sur la santé ?

10 choses que l'on finit par comprendre quand on atteint la quarantaine

Atteindre la quarantaine est souvent perçu comme une étape importante dans notre parcours de vie, et beaucoup la voit un peu comme le moment idéal pour une prise de conscience de nombreuses vérités profondes sur nous-mêmes et sur le monde qui nous entoure. Unsplash - Jeremy Cai Avoir 40 ans, ou passer ce cap de la quarantaine, est pour beaucoup de gens un moment de réflexion et de croissance, où l'expérience et la maturité nous offrent une...

Le roi Charles III va rencontrer des patients atteints d’un cancer

Le roi va reprendre ses activités publiques ce mardi 30 avril. Lui-même atteint d’un cancer, il rendra visite à un centre de traitement du cancer et rencontrera les malades.

Sport et écologie : les six principaux bienfaits du sport sur la santé

L’OMS recommande la pratique d’au moins 150 minutes d’activité physique d’intensité modérée par semaine. © Crystal Sing / Corelens Selon l’ADEME, la France dénombre quelque 36 millions de pratiquants, dont 16 millions de licenciés. Ainsi, 66 % des Français pratiquent au moins une activité physique par semaine. Largement recommandée par l’Organisation mondiale de la santé (OMS), le sport regorge de bienfaits, indispensables au maintien en santé...

Qu'est-ce que les troubles musculo-squelettiques et comment les éviter ?

Les microtraumatismes répétés (ou troubles musculo-squelettiques) sont un terme utilisé pour décrire l'accumulation graduelle de dommages aux muscles, aux tendons et aux nerfs à la suite de mouvements répétitifs. Ces microtraumatismes répétés existent depuis des siècles, soit depuis que les hommes ont commencé à répéter des activités et à effectuer des travaux manuels. Toutefois, ils sont particulièrement fréquentes aujourd'hui, chez les personnes qui travaillent toute la journée devant un ordinateur. Il faut dire que l'utilisation répandue des appareils technologiques modernes n'a fait qu'exacerber le problème. Mais que sont réellement les microtraumatismes répétés et comment les prévenir ? Cliquez sur la galerie suivante pour mieux comprendre cette maladie courante et souvent débilitante.

Alimentation: mythes et réalités, on vous aide à y voir clair

Avoir une alimentation saine, riche en vitamines, est important pour la santé. Cela nous apporte davantage d'énergie et permet à notre corps de fonctionner correctement. Toutefois, il est utile de savoir quels éléments choisir, et lesquels, au contraire, éviter. Découvrez tout à propos des mythes de l'alimentation: les mensonges trop souvent répétés, et les vérités cachées !

Alimentation et morphologie: faites-vous les bons choix ?

Tout le monde possède un type de corps qui lui est propre, et le savoir ne répond pas uniquement à des préoccupations esthétiques. Votre morphologie est de la plus haute importance quand il s'agit de déterminer les aliments bons pour votre corps. Cliquez sur notre série d'images pour savoir quoi manger selon votre morphologie.

Les 30 secrets souvent ignorés pour améliorer sa santé mentale

La santé mentale est un problème auquel tout le monde est confronté quotidiennement. Elle est la pierre angulaire de notre réussite et, si nous n'en prenons pas soin, elle sera la clé de nos échecs. À notre époque, la santé mentale est de plus en plus au centre des préoccupations, car nous constatons que de plus en plus de personnes s'épuisent dans leur vie quotidienne. Pourtant, il existe des moyens de changer de vie, et dans cette galerie, nous vous présentons 30 des meilleures solutions pour améliorer votre santé mentale. Il vous suffit de cliquer sur cette galerie pour les découvrir.

Faq Professionnelles : Combien De Céleri Devriez-vous Manger Par Jour?

Avis d'expert de : Stephanie Small Master of Science in Exercise Physiology & Sports Nutrition · 6 years of experience · USA Afin d’obtenir les meilleurs avantages du céleri, Kenneth Shafer, MD, cardiologue au Centre de santé familiale de la Fondation clinique de Cleveland, recommande environ quatre tiges de céleri par jour ou une tasse de céleri h...

Demandez À Un Professionnel De La Nutrition : La Noix De Muscade Peut-elle Vous Faire Halluciner?

Avis d'expert de : Akanksha Kulkarni MSc in Clinical Nutrition and Dietetics · 15 years of experience · UK Oui. La noix de muscade peut faire halluciner une personne si elle est prise en excès. La myristicine est le produit chimique présent naturellement dans la noix de muscade qui peut affecter le système nerveux sympathique. La consommation du me...

Voici ce qu'il se passe dans votre corps lorsque vous arrêtez de faire l'amour

Faire l'amour a de très nombreux bienfaits : en plus de booster le bien-être, la confiance en soi, l'humeur, de favoriser une profonde détente mais aussi la complicité et l'intimité émotionnelle au sein du couple, faire l'amour a de manière beaucoup plus globale un impact direct sur notre corps. Unsplash - Mohamed Nohassi Arrêter de faire l'amour pendant une période prolongée aurait donc des conséquences lourdes sur notre santé et notre...

La routine idéale à adopter pour avoir confiance en soi, être en bonne santé, rester concentré et se sentir en phase avec soi-même

Créer sa routine personnalisée et surtout optimisée selon ses objectifs permet de mettre toutes les chances de son côté pour les atteindre. Unsplash - Giulia Bertelli Cela peut en revanche faire peur, dit comme ça, surtout si vous n'avez pas encore réellement de routine particulière, si ce n'est vous lever le matin, avaler un truc vite fait en guise de petit déj', aller travailler, rentrer chez vous, manger, dormir, avec une douche, un peu de...

Vous ne vous en doutez pas, mais cette boisson affaiblit votre système immunitaire

Certaines habitudes du quotidien sont vraiment néfastes pour notre santé, et nous pouvons facilement agir lorsque nous en avons pleinement conscience, en les éliminant purement et simplement du jour au lendemain, ou bien en gardant ces petits vices pour des occasions vraiment exceptionnels, histoire d'en limiter au maximum les conséquences. Unsplash - Helena Lopes Seulement, nous ne nous doutons pas toujours des conséquences de notre routine sur...

Les incroyables bienfaits d'une bonne partie de jambes en l'air

La majorité des personnes se disent satisfaites de leur vie sexuelle. La plupart, vraiment ? Les opinions varient énormément entre les hommes et les femmes, et cela peut se traduire par une relation amoureuse et une intimité en dents de scie. Comment le corps réagit-il à l'abstinence sexuelle ? Quels sont les effets d'une sexualité épanouie sur notre corps ? Cliquez sur cette galerie pour découvrir les bienfaits d'une bonne partie de jambes en l'air !

Attention ! Ces routines du soir sont dangereuses pour votre santé

Les humains sont des créatures routinières, et nos vies tournent autour d’habitudes qui, pour la plupart, fonctionnent bien, jusqu’à ce que vous remarquiez les effets d’un mauvais sommeil, d’une fatigue excessive ou même d’un gain de poids. Des études ont montré que vos rituels nocturnes peuvent être le principal suspect de changements négatifs dans votre corps. Par conséquent, il est crucial de découvrir les habitudes qui peuvent potentiellement gâcher votre santé. Dans cette galerie, découvrez les plus grandes habitudes nocturnes qui sont mauvaises pour la santé.

Les scientifiques ont découvert que la grossesse augmente l'âge biologique des femmes

Poivre Noir: Quelle Quantité Est Bonne Pour La Santé ? Les Experts Se Prononcent.

Recommandations quantitatives - Faith Seke PhD, Agronomy and Crop Science (ongoing), Master's degree, Food Science and Technology · 1 years of experience · South Africa La consommation quotidienne de poivre noir n’est pas nocive pour le corps humain, mais un maximum de deux cuillères à café est recommandé chaque jour. Que pensez-vous de la traducti...

Comment cuisiner des poivrons pour qu'ils soient digestes ?

Vous adorez le poivron mais vous avez l’estomac sensible ? Pas de panique, on vous donne toutes nos astuces pour cuisiner les poivrons sans qu’ils soient indigestes !

Voici combien de fois vous devriez voir vos amis pour être en bonne santé

Vous vous en doutez sûrement, mais sachez que c'est scientifiquement prouvé : passer du temps avec ses amis permet de se sentir plus heureux et d'être en bonne santé. Une étude anglaise a même permis de déterminer précisément combien de fois il faudrait voir ses amis chaque semaine pour être en meilleure santé. Unsplash - Simon Maage Voir ses amis régulièrement est bon pour la santé Des chercheurs de l'Université d'Oxford en Angleterre ont...

Les spray autobronzants ont la cote, mais sont-ils réellement sans risques pour la santé?

Les autobronzants sont de plus en plus populaires, laissant de côté les bancs solaires. Ces derniers sont pointés du doigt pour les dangers qu'ils portent sur notre santé, en particulier les risques de cancer de la peau. Ces sprays, gels et sérums autobronzants ne présentent-ils vraiment aucun danger ?

Balance : Horoscope bien-être - 27 avril

Balance : voici vos prédictions bien-être de la journée du 27 avril

Elle est traitée par radiothérapie 8 fois de suite sur le sein en bonne santé

À Montpellier, une femme atteinte d’un cancer du sein a reçu huit séances de radiothérapie sur le mauvais sein. L’apparition d’effets secondaires sur son sein en bonne santé a alerté les professionnels de santé.

Décryptage - Est-il préférable de faire du sport le matin ou le soir?

“L’avenir appartient à ceux qui se lèvent tôt”, mais cet adage est-il également vrai en ce qui concerne l'exercice physique aux aurores? Nous avons interrogé des experts pour nous aider à comprendre quel est réellement le meilleur moment de la journée pour faire du sport.

Faq Professionnelles : Les Raisins Font-ils Grossir Ou Aident-ils À Perdre Du Poids?

Avis d'expert de : Hannah Purtle Bachelor of Nutrition and Dietetics · 1 years of experience · Australia Les raisins sont une excellente source de vitamines et de minéraux. Les raisins peuvent certainement faire partie d’une alimentation saine lorsque vous visez la perte de poids. Cependant, il peut être facile de trop manger des raisins. Environ 1...

Quel Est Le Substitut Aux Haricots De Lima? Un Examen Par Des Professionnels De La Nutrition

Le pouvoir de la pensée positive pour améliorer votre bien-être quotidien

Dans notre vie moderne, il peut être facile de se laisser submerger par le stress et les inquiétudes. Pourtant, une solution simple et efficace existe : la pensée positive. En adoptant une attitude plus optimiste, nous pouvons améliorer considérablement notre santé mentale et notre bien-être au quotidien. Dans cet article, découvrez comment la pensée positive… Poursuivre la lecture Le pouvoir de la pensée positive pour améliorer votre bien-être...

15 façons d’aider votre enfant ou votre adolescent à mieux dormir

Une bonne nuit de sommeil est essentielle pour la santé mentale et le bien-être physique des enfants. Voici quelques conseils scientifiquement fondés pour aider vos enfants, qu’ils soient tout-petits ou adolescents, à obtenir le sommeil dont ils ont besoin.

Diarrhées, nausées, vomissements... un virus hautement contagieux contamine au moins 800 personnes en Allemagne

Le week-end dernier, une épidémie de norovirus s’est déclarée dans un festival de Stuttgart. Au moins 800 personnes ont été contaminées, avec des symptômes tels que des nausées, des vomissements et des diarrhées.

Comment détectaient-ils les grossesses par le passé ?

"Est-ce que je suis enceinte ?". Aujourd'hui, si vous avez un doute, il est facile de réaliser un test de grossesse pour le savoir. Mais répondre à cette question avec un degré raisonnable de précision s'est avéré difficile dans le passé. En effet, avant l'invention du test de grossesse moderne, le test le plus fiable était d'attendre et de voir ! Et bien que les signes, tels que les nausées matinales et l'absence de règles, aient été et soient toujours des indications courantes, les gens voulaient quand même savoir le plus tôt possible. Alors, comment s'y prenaient-ils ? Eh bien, ces méthodes étranges reviennent souvent à l'urine ! Cliquez sur cette galerie pour savoir à quoi nous faisons référence...